夏季炎热，出汗一多，就容易引发皮肤病，今天御儿就来说说夏季常见的一种病症——湿疹。在中医里，它不止是皮肤病这么简单，和脾湿有重大关系。
为什么会得湿疹？
湿疹是西医的叫法，在中医里叫“浸淫疮”或者“湿毒”，产生的原因有两种：一种是外因，即由血热、外来风邪引起的；另一种是内因，即由湿气重、脾虚所引起的。一般都是外因先出现，而后将内因引发出来。
这里的外来风邪也就是我们常说的过敏原，可能是紫外线、海鲜、花粉、动物皮毛等，而造成血热的原因可能是食物重口，过分辛辣，从而将湿疹引发了出来；而脾湿呢，就是肠胃功能紊乱，导致食物无法正常吸收，使水分停留在皮肤表面，产生了湿疹。
内在调理：饮食上要注意
湿疹的主要症状是瘙痒、发红、水泡、糜烂，而且反复发作，为了避免湿疹反复，在“养”上一定要注意，要经常运动，运动增加身体的抵抗力，能抵抗湿疹的入侵。
第二，就是吃了。脾湿的主子，一定要避免辛辣的食物，例如辣椒、芥末、胡椒、酒、生蒜等食物；炒菜要少放油，做饭尽量选择蒸煮的方式，减少油脂的摄入，还能保证营养不流失；除此之外，要避免年糕这种不好消化的食物，还有海鲜，海鲜蛋白质含量极高，不易消化，会加重湿气。
外在治疗：药方洗擦患处
如果是急性湿疹，表现为发红，皮肤上有小米粒，水泡抓破后流水，瘙痒，在这里御儿推荐一款外洗的中药方：苦参50克、蛇床子30克、苍耳子15克，水煎，取药液洗擦患处。
如果是慢性湿疹，表现为长时间无法治愈，皮肤粗糙，抓破后留黄色的液体，这时候可以用白术、当归、白芍各10克、云苓、生地、地肤子、丹参各15克、苡米30克，水煎，取药液洗擦患处。
别看湿疹事小，反复复发也是很难受的，想要除去病根，还是要把体内的湿气祛除。
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