松树以寿命长著称，人们在生日祝福语中常用'寿比南山'祝你如南山不老松般长寿。松树不仅以长寿为特点,而且全身都是宝，松树的皮、根、球果、松笔头、油脂等皆为祛病疗疾的良药。清代温病学家王士雄曾赋《长寿诗》一首，曰:'长生不老有新方，可惜今人却渺茫。细将松黄径曲捣，朝朝服食保康祥。'诗中所说的松黄即为松花粉。
著名医家李时珍早在《本草纲目》里就曾经系统地研究过松针的性味归经和功能主治，并记录为：松叶，名为松毛，性温味苦，无毒，入肝、肾、肺、脾诸经，治各脏肿毒，风寒湿症；主风湿疮，生毛发，安五脏，守中，不饥延年。
松树开花后，经过一系列操作后能制成松花粉。松花粉药食同源，活性成分丰富、营养全面，被冠名为“花粉之王”，可用来养生、健体。
松花粉内服能美容，外用可“治痘疮伤损、湿烂不痂”，医生常拿它来治疗青春痘、湿疹等。
松花粉的用法：松花粉和蜂蜜调和后可内服，松花粉和茯苓粉或白芷粉搭配做面膜可外用，都能起到养颜、美白、淡斑等功效。
松仁营养丰富，中医认为有延年、美容、通便的功效。研究显示松仁富含维生素E，可保护心脑血管。松仁还含有脂肪油，适合津枯便秘型老年朋友润肠通便。
老年性便秘的特点：老年人气血偏虚，胃肠道蠕动能力不足，经常没有便感；老年朋友易津液不足，肠道润滑性不够，大便干结、偏硬................
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