冻疮宜早防

凛冬已至，寒风来袭，冻疮也不期而至。阜阳皮肤病医院皮肤医生介绍，冻疮以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见，这些患者常伴有肢体末端皮肤发凉、肢端发绀、多汗等表现。

患有冻疮，严重时出现红肿、刺痒无比，甚至溃烂，长久不愈。对于冻疮而言，预防比治疗更重要，那该怎么预防？

1、体育锻炼是预防冻疮最有效的方法。每天坚持锻炼，促进血液循环，加强耐寒能力。

2、在遇冷时，围巾、手套、厚袜常穿戴，注意勿穿过紧鞋袜，以防挤压双脚而影响血液循环。

3、有汗脚者避闷气，常穿的鞋常烘干，保持鞋袜干燥。

4、出现冻疮可以用温水浸泡，水温过热易造成血液不能及时回流，如果有冻伤，还可加重组织损伤。

医生提醒：轻微冻疮不需治疗，注意保暖会自然痊愈。严重者，可在医生的指导下涂抹药物或口服药物治疗。