烹 饪 调 料

咸味调料

　　咸味自古就被列为五味之一。烹饪应用中咸味是主味是绝大多数复合味的基础味，有"百味之主"之说，不仅一般菜品离不开咸味，就是糖醋味、酸辣味等也要加入适量的咸味，才能使其滋味浓郁、适口。人类认识并利用咸味的历史以相分泌当悠久，文献记载中国最早利用食盐约在5千年前的黄帝时期。

咸味调料包括：酱油、食盐

　

甜味调料

　　甜味古称甘，为五味之一。甜味在烹饪中可单独用于调制甜味食品；也可以参与调剂多种复合味型，使食品甘美可口，还可用于矫味，去苦、去腥等，并有一定的解腻作用。在中国烹饪中，南方应用甜味较多，以江苏的无锡菜用甜味最重，素有"甜出头，咸收口，浓油赤酱"之说。自然界存在蜂蜜等天然甜味物，早已为人类所食用。殷墟出土的甲骨文中已有"蜜"字。至东汉已有用甘蔗蔗汁制成的糖。

甜味调料包括：蜂蜜、食糖、饴糖

　

酸味调料

　　酸味为五味之一，在烹饪中应用十分广泛，但一般不宜单独使用。酸有收敛，固涩的效用，可助肠胃消化；还能去鱼腥，、解油腻，提味增鲜，生香发色，开胃爽口，增强食欲，尤宜春季食用。

酸味调料包括：醋、番茄酱

　

辣味调料

　　辣味实际上是触觉痛感而非味觉。不过由于习惯，也把它当作一"味"。辣味中的代表是辣椒，是一种诱发食欲，增添养分的理想调味品，并深受潮湿低凹地区的人们喜爱。与辣相关的葱、姜、蒜；带麻辣味的花椒；带苦味的八角、桂皮等。

辣味调料包括：花椒、辣椒、姜、葱、蒜

　

鲜味调料

　　鲜味是人们饮食中努力追求的一种美味，它能使人产生一种舒服愉快的感觉。鲜味主要来自氨基酸、核苷酸和琥珀酸，大多存在于肉畜、鱼鲜、禽蛋等主料中。味精、虾籽、鱼露、蚝油、鲜笋、等食物也可以提鲜。鲜味不能单独存在，只有同其他味配用，方可烘云托月交相生辉，故有"无咸不鲜"，"无甜不鲜"的说法。

鲜味调料包括：鱼露、味精、蚝油

烹 饪 工 艺

烤类

　 烤是利用柴草、木炭、煤、可燃气体、太阳能或电为能源所产生的辐射热，使原料成熟的烹调方法。烤制过程中一般不进行调味，原料或在烤前先进行码味处理，或烤制成熟后佐调味品食用。烤法是最原始的烹饪法之一，在人类懂得用火熟食后不久便已出现。生活在几十万年前的"北京猿人"遗址中就发现有在火中烧食后的动物骨骼。

其中名菜：北京烤鸭、北京烤肉、烤乳猪。

煮类

 　煮是原料加多量汤或清水，旺火烧沸转中小火加热成菜的烹调方法。煮法是和陶器同时出现的，先秦时期（公元前221年之前）的羹、汤大都使用此法制作。

其中名菜：清汤鱼丸、白云猪手、水饺、水煮牛肉。

蒸类

　 蒸是利用蒸汽传热使原料成熟的烹调方法。成品富含水分，比较滋润或暄软，适口性好，营养成分保存较好。蒸法一般要求火大，水多，时间短。蒸时要让笼盖稍留缝隙，使少量蒸气溢出，避免出现回笼水而失去原有的风味。蒸法始于中国起源于陶器时代，距今已5千多年历史。现在是应用较广泛的烹调技法之一。

其中名菜：八宝饭、汽锅鸡、烧卖、太极芋泥、清蒸鳜鱼、梅菜扣肉。

炸类

 　炸是以多量食油旺火加热使原料成熟的烹调方法。可用于整只原料（如整鸡、整鸭等），也用于经加工的丁、片、丝、条、块等小型原料。操作要领是油量要多；对一些老的、大的原料，下锅时油温可稍低一些，一旦发现油温过高，可以离火炸熟。成菜特点：酥、脆、松、香。炸法在中国两千五百多年前的周代就已出现。

其中名菜：春卷、凤尾虾排、糖醋鲤鱼、香酥鸭。

炒类

　 炒是以少油旺火快速翻炒原料成菜的方法。炒制时油量要少，锅先烧热，旺火热油投料，翻炒手法要快而匀。成菜特点：汁或芡均少，并紧包原料，菜品鲜嫩，或滑脆，或干香。炒法由煎法发展而来，在北魏《齐民要术》中已有炒字出现。明清以后，炒法成为使用最广泛的烹调法之一。

其中名菜：八宝辣酱、鱼香肉丝、蚝油牛肉、木须肉。

冷拼类

 　拌是用调味料直接调制原料成菜的烹调方法。为便于入味，原料均须加工成小而薄的形状，如丝、片、条、丁等；有的可改刀成块后拍碎而拌，口感鲜嫩或柔脆，清利爽口。拌法是古老的烹调法，由生食加调味演化而来。

其中名菜：棒棒鸡。

烹 饪 器 具

中国炉灶具

　　灶具是烹饪加工中所使用的各种加热设备的统称。炉灶形式多样，根据用途的不同，可分为烧炒灶、烤炉、蒸灶等种类。烧炒灶主要用于烧、煨、炖、炸、炒、爆、煎等，也可用于蒸、熏，以煤及柴草为主要热源，是最常用的炉灶；烤炉是烤制食品的专用炉灶，主要以柴草、电为热源；蒸灶主要用于蒸煮饭食、面点、烧水、烧大锅汤料等。

中国刀案具

　　对烹饪原料进行切割、去皮、去骨、雕刻等初加工时所使用的工具。包括各种厨用刀具、砧墩等。厨用刀具是用各种钢或铜等制成的刃器。按用途分为切削刀、雕花刀、专用刀等三类。

中国炊具

　　用于临灶操作的各种工具的统称。包括锅、手勺、漏勺、笼屉、调料钵、铁筷、铁钎、铁网络、烤叉、烤肉炙子等。

中国茶具

　　冲泡茶叶，除了好水外，还要有好的器皿。我国茶具，种类繁多，各种茶具的结构、特点及其艺术价值，包含极丰富的风容。东北、华北一带，大多数人喜欢花茶一般常用较大的白瓷壶泡茶，然后斟入瓷杯饮用。江南一带，普遍爱好绿茶，多用有盖瓷杯泡茶。福建、台湾和广东等省和东南亚对乌龙茶特别喜爱，宜用紫砂茶具。工夫红茶和红碎，一般也用瓷壶或紫壶冲泡，然后倒入杯中饮用。品饮各种名茶，则以选用无色透明的玻璃杯最为理想。品饮绿茶类名茶或其他细嫩绿茶，不论用何种茶杯，均宜小不宜大。用大杯则水量多，热量大，使茶叶容易"烫熟"，影响茶汤的色香味。