前列腺病的预防措施

提要：前列腺能分泌一种稀薄的乳白色液体，是构成精液的主要成分之一，前列腺一旦受到感染，易发前列腺疾病，就会导致前列腺分泌失常，是使正常功能精子的营养成分遭到破坏，直接影响到精子的活力，只是致使精子存活率下降，导致男性不育。临床常见前列腺炎是前列腺疾病的一种，也会出现一些不良的症状危害男性的健康，所以对于急性前列腺炎的预防要引起注意。治疗急、慢性前列腺疾病一定要做到早发现，早治疗，首先要避免急性前列腺炎疾病的危害发生。

一、可以定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，预防急、慢性前列腺炎疾病。

二、日常人们在生活中，应该加强身体锻炼，提高机体抗病力，预防前列腺疾病的发生。

三、每个人都要想预防急、慢性前列腺的思想准备，平时应该注意饮食清淡，禁食辛辣食品，因为刺激性食物可以引起前列腺充血，忌辛辣食品是前列腺病人必须长期做到的，因为 大葱、蒜、辣椒、胡椒、热性肉类等会引起器官充血，前列腺疾病患者要忌这些食品，否则，疾病迁延难愈，还会导致前列腺邻近器官的疾病出现。

四、应该注意生活中的不良生活习惯，男性在生活中要注意不宜长时间骑马、骑车和久坐，注意保暖，避免受凉，不要憋尿等等。

五、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病，平时注意不能劳累过度，所以应该注意不能熬夜，注意休息。

六、戒酒是一个首要问题，特别是中、老年前列腺病人。前列腺反复长期充血是引起慢性前列腺疾病的原因之一。酒是一种扩张血管的饮品，酒精引起内脏充血是明显的，前列腺也不例外。因此要改变长期饮酒的习惯，否则，慢性前列腺疾病就不易治愈，即使治愈也易复发，要是各种陋习不改，就会导致前列腺癌。

七、戒烟也是中、老年前列腺病人的一个重要问题。 烟草中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有害物质，不仅直接毒害前列腺，还会影响前列腺血液循环，加重前列腺充血。