陰陽五行學說

何謂陰陽?

陰陽源於中國古代的哲學思想，認為萬物都有陰陽兩個對立面，以陰陽來解釋自然界的各種現象，例如天是陽，地是陰；日是陽，月是陰。陰陽的對立和統一，是萬物發展的根源。凡是旺盛、萌動、強壯、外向、功能性的，均屬陽；相反，凡是寧靜、寒冷、抑制、內在、物質性的，均屬陰。

陰陽學說亦應用於中醫學上，用來解釋人體生理現象及病理變化的規律。

簡單來說，陰是指人體實質的物質，即體液，包括血液、津液、淚水、鼻水、內分泌，甚至男性的精液。至於陽，則指人體非實質的物質，即身體的機能和氣。

陰陽協調，則身體健康；陰陽失調，則百病叢生。

陰陽平衡

陰盛陽虛

陰虛陽盛

陽盛：

身體機能過度活躍，精神亢進，內熱，損耗體內液體，症狀是發熱、口渴、大便燥結、頭痛、失眠、煩燥不安等。

陽虛：

身體機能衰退，活動力減弱，內寒，症狀是疲乏無力、畏寒肢冷、自汗、小便清長、大便稀溏等。

陰虛：

身體陰份不足，會感到口燥咽乾、皮膚乾、貧血、內分泌失調、內熱、手足心熱等。

《黃帝內經素問：陰陽應象大論篇》：「陽勝則陰病，陰勝則陽病。陽勝則熱，陰勝則寒。重寒則熱，重熱則寒。」

人體內若陽氣偏旺，陰氣就必然受損；相反陰氣為主，陽氣則受抑制。陽氣旺盛會產生熱證，陰氣至極會產生寒證。寒到極點會生內熱，熱到極點也會生內寒，即寒證。

陰陽並非總是對立的，也互相依賴而生。例如，人體的機能活動(陽)，必須有營養物質(陰)的滋養，但另一方面，機能活動又生巹營養物質，變成身體所需，藉以維持生命。

何謂五行?

中醫的五行學說，許多人認為十分抽象，難以明白。其實，五行學說是一套和西方醫學截然不同的理論，用的是另一種語言，另一套代號。就如代數用XYZ，化學將水解釋為H2O，都是一種代號，我們必須首先要明白那套語言，才能明白背後的理念。

五行即木、火、土、金、水。中醫古代哲學認為宇宙的誕生，是由這五種元素組成的。中醫學利用這五種元素的特性來形容各臟腑器官的生理功能，相互之間的關係、生理現象以及病理變化。實際應用上，調理身體／治病時，某些器官若有病，可能需要針對另一器官。

五行屬性

臟

腑

特性

木

肝

膽

肝的特性是怕鬱結，要像樹木般得到舒展

火

心

小腸

心推動氣血溫暖整個人

土

脾

胃

脾主消化吸收，滋潤身體，如大地孕育萬物

金

肺

大腸

肺主聲，肺氣宜清，如金屬般鏗鏘有聲

水

腎

膀胱

生命的本源來自水，而腎屬先天的本源

五行學說除應用於臟腑外，亦推而廣之，將人體的組織、情志、藥物的性味，以至大自然的變化，都納於其中。

陰陽五行學說

何謂相生相剋?

相生：是指五行中互相資生和助長：

鑽木取火

木生火

火的灰變成泥土

火生土

泥土蘊含礦物質及金屬

土生金

金屬溶後會有水

金生水

水滋養樹木

水生木

例如：脾(土)主管消化系統，負責提供人體所需的營養，我們才有生命力，有呼吸，有「氣」，所以說土生金(肺)。由於有這關係，因此有〈培土生金法〉，即採用健脾的方法來治療肺虛的疾病。

相剋：是指五行中互相制約和克服：

金堅硬防礙樹木生長

金剋木

植樹以防泥土鬆脫

木剋土

泛濫時用沙包擋水

土剋水

用水來滅火

水剋火

用火可溶掉金

火剋金

例如：肝(木)的生理功能失常，影響脾胃，導致消化功能紊亂，即肝氣犯胃(土)。治理胃不適時，不單針對腸胃，還要疏肝理氣。

例如：腎屬水，心屬火，水火不容；若腎水不足，心火相對便旺盛，以致心跳加速，腎上腺素激增，精神過度活躍，表現出來的徵狀是無故心跳、心慌，但心臟功能卻正常。中醫學上稱這現象為「心腎不交」。醫治的方法是加強腎水，以撲減心火，即所謂的「滋水制火」。