小孩过敏性鼻炎是指孩子对皮毛、地毯潮湿后长的螨虫、冷空气、尘土、食物(鸡蛋、鱼虾)、细菌感染(比如细菌上的菌体、毒素等产生的反应),或季节性过敏(花粉多的季节等)而产生的症状,其中鼻子最容易产生过敏,从而引起过敏性鼻炎。因为空气的污染比较严重,小孩得季节性的过敏性鼻炎比较多;如果小孩是一年四季都得,就属于常年性的过敏性鼻炎。
原因
生活中接触过敏源:过敏性鼻炎季节性发作的诱因还在于环境中的过敏原的刺激,花粉、室内尘土、真菌、动物皮屑羽毛、屋尘螨等都是过敏性鼻炎的过敏原;以及牛奶、鱼、虾、牛、羊肉等食物后,容易诱发过敏性鼻炎。
患有哮喘病:有哮喘或过敏性鼻炎家族史的小儿,发生过敏性鼻炎的风险较普通人群高出2-6倍,发生哮喘的风险高出3-4倍。多数患儿先是出现鼻炎,而后发生哮喘;少部分患儿先是有哮喘,然后出现鼻炎;或是二者同时发生。可见过敏性鼻炎和哮喘的发病具有明显的相关性。
家族遗传:有过敏性家族遗传病史的宝宝比正常宝宝的病发率要高出很多,很容易引发过敏性鼻炎。这种遗传并不是遗传的过敏性鼻炎,而是遗传的过敏性体质。
过敏性鼻炎的过敏源有哪些?
免疫力低下、体内寒气湿气过多、空气污染是儿童过敏性鼻炎的主要原因。
适量运动不仅增强人体对外界的免疫力,降低过敏症的发生率,还会减轻过敏性鼻炎出现的各种不适,特别是鼻塞立即能得到缓解。这主要是因为运动后全身血液循环加快,由于过敏导致的鼻黏膜水肿就会改善,从而减轻临床症状。运动配合免疫或脱敏治疗,对改善过敏性体质可以相得益彰。
为什么现在的小孩免疫力比较低?
宝宝免疫力低下的原因:
一、宝宝一生病就吃药
很多父母总是很心疼宝宝,只要一听到宝宝咳嗽,不舒服就赶快给宝宝吃药,美其名曰把病毒扼杀在摇篮之中,但是这样却破坏了宝宝的抵抗力,使宝宝的抵抗力降低。
二、不允许宝宝玩泥巴,沙子
其实大多数70、80后的童年都是在玩泥巴,玩沙子中度过的。但是现在的宝宝很少有机会玩泥巴,玩沙子了。因为父母们觉得泥巴和沙子很脏,上面有很多的细菌脏东西,而且还不安全,要是宝宝一不小心吃到嘴里就不好了,这些本身是可以理解的。妈妈们却不知道其实宝宝玩泥巴和沙子对宝宝有很多的好处,可以锻炼宝宝手臂灵活性,开发宝宝的大脑,有利于宝宝的创造性思维的发展,同时玩泥巴还可以增强宝宝抵抗力。
三、生活环境差
大气污染严重,家长吸烟导致孩子吸入“二手烟”,孩子的呼吸道受到污染,肺的换气功能受到影响。
提升宝宝免疫力方法:
1、 保证营养充足和营养全面
周岁宝宝大部分正处于断奶以及添加辅食,甚至主食的阶段,很多爸妈以为开始吃饭了,所以就断了奶粉,但是由于辅食和主食营养搭配的不均匀,从而让宝宝容易缺少微量元素和维生素,这个阶段的宝宝,配方奶最好坚持吃,可以保证营养的全面性。
2、 适量补充维生素,尤其是VC
维生素C是制造免疫抗体和干扰素不可缺少的辅酶,提高人体的杀菌和抗病毒能力。除此之外,日常中我们要给宝宝多喝水,少吃糖,当宝宝糖吃多了,会导致脾胃虚弱、减低抵抗力降低人体免疫功能。
3、 增强户外运动,注意身体冷热
爱户外晒太阳,爱运动的宝宝一般身体抵抗力较强,所以周岁后宝宝也要多多参加户外运动,尤其是跟其他小朋友一起运动,爱交朋友爱运动的宝宝身体抵抗力更强,不过出汗后,爸爸妈妈要注意及时把汗擦干,及时穿脱衣物。
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