​孩子积食引起腹泻，喝山楂胡萝卜茶

因吃肉食过多引起消化不良，进而导致腹泻和咳嗽，可以用干山楂、胡萝卜煮水喝。

山楂胡萝卜茶

【原料】

焦山楂30克、胡萝卜半根。

【做法】

1．将干山楂（生山楂）放入炒锅，无须放油，干炒几分钟使其变焦。

2．胡萝卜切小丁，与焦山楂一起煮水20分钟后，滤出汁饮用。

【功效】

1．调理吃肉食过多消化不良引起的腹泻和咳嗽。

2．顺气，化痰，促进消化。