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2022.10.30 辽宁
因吃肉食过多引起消化不良,进而导致腹泻和咳嗽,可以用干山楂、胡萝卜煮水喝。
山楂胡萝卜茶
【原料】
焦山楂30克、胡萝卜半根。
【做法】
1.将干山楂(生山楂)放入炒锅,无须放油,干炒几分钟使其变焦。
2.胡萝卜切小丁,与焦山楂一起煮水20分钟后,滤出汁饮用。
【功效】
1.调理吃肉食过多消化不良引起的腹泻和咳嗽。
2.顺气,化痰,促进消化。
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