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香菜拌虾皮『补钙佳品』
昵称633581
>《我的图书馆》
2010.02.20
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腿经常抽筋,可能是钙质不足,要经常补补钙。虾皮营养丰富,素有“钙的仓库“之称,是物美价廉的补钙佳品。
据文献记载,虾皮还具有开胃、化痰等功效。虾皮营养价值高,物美价廉,是家庭中常被备的食品。
【虾皮拌香菜】做法很简单
1.香菜洗净切段,虾皮放碗内用开水泡洗一下,杀杀菌。
2.加食盐、香油、味精,醋,味极鲜酱油各适量拌匀即可
特点:清香爽口,别具风味。
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