与喜悦之人相交,便是养生
作者:铁裕 朗诵:金竹
来源:散文悦读(ID : swyd996)
编辑:花开心灵驿站(ID : cnhk667788)
与人相交,但要交善,切勿交恶;但要交良,切勿交劣;但要交真,切勿交假;但要交情,切勿交仇;但要交爱,切勿交恨。
在这大千世界中,芸芸众生,形形色色,良莠不一;真真假假,龙蛇混杂,因此,要找一个心中喜悦之人相交,可以说是非常难寻。
能与喜悦之人相交,那是一种福气,一种缘分,更是一种养生。
与喜悦之人相交,可以有一种淡淡的感觉,感觉夜的清凉,月的静美;可以感到湖的淡泊,雨的飘逸;可以感到风的洒脱,雪的轻盈。
与喜悦之人相交,就会有一种超脱世俗的,独立于生命,不被红尘纷攘干扰的喜悦,悄然降临在我们的身上。
就像太阳的光辉,总是温暖我们的心灵;就像涓涓的泉水,洗濯着我们的忧伤。
与喜悦之人相交,会发自内心的兴奋,会从兴奋之中产生对人生、自然的顿悟;对历史、社会的审视;对理想、明天的向往。所以说:知音难得,得而顺心,顺心便是养生。
与喜悦之人相交,会从中得到人生的快乐,留下美好的回忆。只因喜悦,人就会简单;人一简单,就会快乐;人一快乐,就是养生。
我们在心平气和之中静观天地之奥妙,洞彻宇宙之法则,以求达到天人合一的境界。老子说:“人法地,地法天,天法道,道法自然”。这是一种超然,无为的养生。
与喜悦之人相交,就会忘记痛苦、忧郁,在亲切的交谈中,使心身得到调整,精神得到滋养;使元气得以运转,仁义得以施行;使心气常顺,神形相存。在愉悦中养生,在欢喜中求性。
与喜悦之人相交,就会走出迷雾看世界,会在纷攘中求淡定,在淡定中任凭世事沧桑巨变,依然波澜不惊。
只因为不惊,心境就平静,腹中浊气自然就散。气散则精神爽,爽而细推物理多行乐,何怕浮名羁绊我心身?
与喜悦之人相交,是一种享受,你可以把他,或她,当作世间最优美的风景观赏,观而舒心,赏而怡神。
在这纷攘的世间,切不可与人交恶,一旦交恶,自然会有后患。如果一天忧心忡忡,提心吊胆的过日子,那么,你的生活有还什么质量?你还有什么样的前程?
我们不要去羡慕财富,因为它不可以养生;我们不要去崇拜权利,因为它不可以荡涤出腹中的沉渣;我们不要向往万世的繁华,因为它不会延长我们的生命。
与喜悦之人在一起,就会减少怒气。因为怒则气逆,气逆而血滞。因而需要喜:一喜而气散,二喜而气调,三喜而气平。
人宜喜不宜悲,人之心,悲则生愁,喜则生津;
人宣欢不宜哀,人之身,哀则伤心,欢则有神;
人宜悦不宜伤,人之情,伤则损肝,悦则补肾;
人宜愉不宜愁,人之意,愁则伤脾,愉则养性。
与喜悦之人相交,可以使境界升华,可以体验生活的快乐。
人活在这世界上,没有理由去伤感,因为有蓝、天白云;没有理由去痛苦,因为有绿水、青山;没有理由去懊恼,因为有鸟语、花香;没有理由去孤独,因为有亲戚、朋友;没有理由去寂寞,因为有爱人、知音。这是一个多么美好的世界啊!
一忧一愁,苦难人生;一喜一乐,人生妙境。与喜悦之人相交,是最美妙、最真实、最实惠的养生。
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