夫妻之间最重要三大问题:
1,经济问题。有钱愿不愿意给对方花,有没有家庭责任感。
2,性的问题。是否互相吸引,相互配合。
3,沟通的问题。包括情绪管理,是否能正确的方式述情、倾听、共情、理解对方。
夫妻之间三多三少:
多关心对方的变化,多发现对方的优点,多讲正面的话。
少抱怨,少指责,少误会。
夫妻四处:
1.多想对方的好处。
2.欣赏对方的长处。
3.体谅对方的难处。
4.包容对方的短处。
夫妻相处四句话:
1.对不起,我错了。
2.我相信你。
3.我以你为荣为傲。
4.我爱你。
夫妻相处四个共同:
1.共同的人生目标。
2.共同的环境。
3.共同的话题。
4.共同的朋友。
【维系幸福的婚姻】法则之一:培养你对配偶的喜爱和赞美
如果一对夫妻的喜爱与赞美系统仍然在起作用,他们的婚姻就可以挽救。那些能够正面看待婚姻历史的夫妻中,有94%的人可以拥有幸福的未来。当幸福的记忆被扭曲,这桩婚姻就需要帮助。
喜爱和赞美是鄙视的解毒剂。重建或增强你的喜爱与赞美系统不是一件复杂的事情。想想配偶为什么让你珍惜。你可以找出配偶身上的三个优秀特征,以及例证事件,把它们写下来,和配偶交互看。双方都会很开心,会很容易一起回顾过去的好日子。
如果对方没写,一方的坚持也会影响到另一方改变。
如果你希望再进一步的话,你还可以试试每天想一个积极的想法,并给这个想法布置一个任务。比如,想法:我的婚姻中有许多美好的爱。任务:回想一个你们共同参加的特别旅行。或你们一起度过的特别的日子,
他的优点优势,他做的好的方面,在什么时候做了什么……
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