不要以为你的一天真的有24小时。因为总有一些不识趣的玩意或者人类，他们以时间为食，时刻馋着你的24小时，冷不丁就过来咬上几口。我把它们，称之为“时间杀手”，它们专门去杀掉每个人的时间。在生活里面，很多事情虽然消耗我们的时间，但是这些消耗在我们可以接受的合理范围之内，我们是心甘情愿的，比如说去倾听一个好朋友在心情低落时的吐槽、和长辈有一搭没一搭的闲聊、看一部放松自己的喜剧电影等等。因此为了避免伤及无辜，本篇文章提到的“时间杀手”，都是指那些超出了我们的承受范围，不仅没有产生任何实际价值，反而消耗掉我们的时间和精力，让我们劳心劳力又费神的事情。时间杀手有的是物，有的是人。我们先来说说物型时间杀手，“玩物丧志”中的“物”，说的就是它。比如说玩手机，手机原本是一个移动互联网工具，只要你用了，它杀我们的时间那是必然的。但如果你过度使用手机，一天开锁几十次，20%甚至更多的时间都耗在上面，那就是过度了，这样一来，你的手机就成了你的头号时间杀手。手机这个物型时间杀手，非但没有给你创造任何价值，反而大量损耗了你的时间和精力。如果你没有看到这个提醒，你很可能没有意识到，手机正在不断地蚕食你的时间。现在有一些App，是专门用来统计手机杀手干掉你的时间，华为手机就自带有一个“健康使用手机”功能，只要你开启它，你就能看到过去七天，你在每个软件上花了多少时间，你解锁了多少次手机。强烈建议每个人都打开这个功能，因为它让你意识到，你的大部分生命已经被手机支配了。正常来说，我们每个人是手机的使用者，我们处在一个支配的地位。但是慢慢地你发现你已经反过来被手机奴役了。那么到底谁才是时间的主人？是我们自己还是手机？清醒过来吧，在那些物型时间杀手去杀掉你的青春年华之前，你先下手为强，把它们关在笼子里，不管是对于哪一种物，都适度、合理地使用。
再说到另外一类时间杀手，是我们人类自己，即人型时间杀手。在这里我们可以看下两种生活里面最常见的人型时间杀手。其中一种是“闲聊时间杀手”，闲聊一般来说没什么，它是我们跟人相处的一种社交方式，但是你会发现有一些人是真的“闲聊”，因为他们会就同一件事三番四次地说，天天讨论，不厌其烦，这就是过度的闲聊。对于这种“闲聊”模式的人，你就要打起十二分精神，他们就是你的时间杀手，如果你掺和进去了，你的时间就白白浪费了，还不如把那些时间用来看个剧还图个乐呢。还有一种比较常见的人型时间杀手，就是“负面情绪炸弹人”。这类人因为心理素质不强，所以一旦他们碰上了什么烦心事，自己无法很快地消化负面情绪，撑着多难受呀！咋整？自然是找个身边的人“倾诉”一番。如果是偶尔倾诉一下，自然没什么，我们都能接受，谁还没个情绪低落想找人倾诉的时候呢？但是负面情绪炸弹人的特点是什么呢？他们自己本身就是一台大功率的负面情绪炸弹生产机，不管什么大事小事，都能被他们作为原材料去制造负面情绪炸弹，这才是他们之所以被称时间杀手的原因，将大量的负面情绪传递出去让别人陷入无精打采的状态。
对于这类人型时间杀手，你得十分警惕，因为他们不仅通过“倾诉”大量消耗你的时间，而且他们扔过来的负面情绪炸弹，威力十分惊人，副作用极大，即使你内心再强大，也经不起再三轰炸。一般来说几个回合下来，你就气若游丝了。一旦你的恢复速度跟不上受伤速度，陷入崩溃就是板上钉钉的事。人型时间杀手比物型时间杀手，更具有隐蔽性，更难以反抗，因为负面情绪炸弹人往往就是你的亲人或者朋友，你很可能基于某种道德感而不好反抗。
这种情况下你别无他法，要么远离，要么让自己的内心更加强大，如果是后者，你也很可能因为长期被大量的负面情绪感染，而陷入崩溃，这种情形在原生家庭里面特别常见。
总而言之，从现在开始，你必须要警惕那些时间杀手，不管他是物还是人。如果说时间就是金钱就是生命，这些无止境损耗别人时间的行为，无异于就是谋财害命。
如果你要保护好自己的宝贵时间，一定要把所有的时间杀手关在笼子里，对人对物都要合理使用时间。
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