桔子皮的功效与作用

病情分析：橘子皮有健脾开胃、理气消食等功效，能用来治疗消化不良。也可以祛痰，在患有呼吸系统疾病时，多喝一些橘子皮泡水，有止咳祛痰功效。由于橘子皮中有一种特殊香味，味道十分清新，能有效提神，在坐车前喝一些橘子皮水，能缓解晕车等不适。也可有效降低胆固醇，缓解毛细血管脆性，防止微血管出血。

意见建议：橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康，所以最好是在橘子皮晒干之后，再使用，可能才有一定的效果。