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你的通讯录里有多少电话？
如果让你现在就拨打一个可以知心的朋友电话，你会想起谁？
最近看到这样一小段视频，一场实验性测试，征求了被测试的五个人的同意，备份并公开了他们的通讯录，如果你觉想参与，现在拿起你的手机，也可以跟着视频，做这个测试。
测试分了几个步骤，一步一步深入测试者的内心。
首先删除不会主动联系的人。
被删除的这些人，有很多原因，有应酬、有工作、有看到名字不认识的人等等，但基本都不会有太多的交集和联系，如果不考虑工作和应酬，最后剩下的人有的人去掉了一半，有的人还剩二三十个，还有的人，可能一个不剩。
背后都是通讯录名单
除了家人，你能说真心话的人还有几个？
被访者有根据提示最后只剩下两三个的，还有痛着心，删掉了一些原来的兄弟，因为工作或者其他什么原因，最后不怎么联系。看着躺在通讯录里的一两千的电话，最后只剩下三两个。
留下的这些人，上一次联系是什么时候？
这个问题留给被访者的更多的是思考，一瞬间没有答上来，好像也没有什么原因，半年、两年、业务的事情，导致多年的感情就这么断了。
趁现在，给他们打一个电话吧！
被访者通过上面几个问题的深入，删除的过程中，有着回忆、有着思考，当被提议当场打一个电话的时候，他们的心里是有些沉重的，好似这一刻，他们内心最真的情感的部分被唤醒，有的电话被挂了，有的通了电话就聊起来了，这或许就是情感的真实流露，时间会留下最值得的人。
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智能手机的出现，电话讯息的便捷提升，但却让知心朋友之间的沟通却更远了。
而相比过去，书信的方式，却是包含着更多情感在里面，成为美好的回忆。
而现在的我们经常穿梭于各种交友软件，为的是能认识更多的人，因为我们的传统里有句话，多个朋友多条路，出门在外，朋友多了好办事儿。
身处社会的你我，真实的情况是，通讯录里有着成百上千的电话名单，点头之交的朋友、交流群里私下加的朋友，好似我们一直处在被人高度关注的圈子里。
实际的情况是，当你面对工作和生活的压力无助时，却找不到可以倾诉发泄的朋友，甚至打电话都不知道能找谁。
这是处于焦虑的状态，「社交焦虑、朋友焦虑」。
我跟着视频也做了同样的事情，发现我还是比较幸运的，身边还是有很多朋友的名字被我留下来，但遗憾的是，我也跟视频里被访的人一样，因为工作和远离的问题，有几个朋友好久都没有通过电话，不知道他们现在的生活如何，这可能是目前最悲催的一件事儿。
好的朋友感情，需要彼此的接近，而不是因为种种原因而疏远，最后变的陌生，最后失去。
我们都希望交的朋友都可以在无论你多么无助和无奈时，亦或者你是富贵还是贫穷，朋友都可以在最需要的时候出现，支撑着你。交朋友，最重要的是知心，在快节奏生活的城市里，需要一定的缘分和安排，但同样的，也需要用心呵护和维系。
希望触动你焦躁的心，慢下来，问下自己，你的知心朋友，最近还好吗？
深漂的生活，需要一些回味。
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