心脏最怕什么?看完你还敢吃吗？

心脏最怕什么？？

冰冷的东西！

养生专家都会告诉你：不要喝冰水，不要吃冰，多吃热的东西。

如果你要健康长寿，

就该知道：心脏的＜最大克星＞是什麽 ?

你习惯于吃饭时或是饭后配冷饮吗？

这的确很舒服、很爽，尤其是边吃火锅边喝冰饮，实在很有满足感。

但是如果你有这个习惯，请看看以下的介绍：

中国人和日本人吃饭的时候喝热茶，而不是喝冰开水，这是正确的饮食习惯。

吃过饭之后喝一杯冰冷的饮料的确很舒服，然而，冷开水会使你刚刚吃下肚的油腻腻的食物凝结在一起，而且会使胃肠的消化作用变慢，一旦这一大坨像烂泥的东西碰到胃酸， 就会分解并很快地被肠子吸引，它会附著在肠壁上，没多久就会变成脂肪，可能会导致癌症，所以说，吃过饭之后最好还是喝一碗热汤或一杯温开水。

心脏病发作的一般征兆请你特别注意：

并不是所有心脏病发作的时候都会左臂疼痛，你倒是要留意你肩膀颈部的剧烈疼痛。

心脏病发作的时候不一定会胸口疼痛，而恶心和猛烈的盗汗才是心脏病发作时常见的症状。有60%的心脏病在睡梦中发作而患者因此一觉不醒，肩颈疼痛常常会把你从熟睡中醒过来，所以要特别小心。