商业化的发泄屋弊大于利

　　斯涵涵

据报道,穿上防护服,戴上头盔和橡胶手套,选一根棒球棍,进入一个封闭房间,30分钟内砸碎约25个酒瓶……一个月内,600多人体验了这种“发泄”的感觉。位于北京798艺术区的一家发泄屋,近日成为年轻人推崇的“网红”。发泄屋方面介绍,参与者可以通过击碎、损坏和破坏所提供物品来达到减压和享乐目的。

当今社会,工作节奏快,生活压力大,观点多元相互撞击……一些人一时难以适应,产生了这样那样的负面情绪。发泄屋利用破坏性疗法的原理,通过暴力毁坏物品的手段,让顾客来此“一砸为快”。顾客释放了来自生活和工作的多重压力,得到某种享乐,商家也从中获得收入。因为发泄屋比较适合现代年轻人的减压、好奇的消费心理,故而生意不错,成为网红。

然而,发泄屋是参与者通过击碎、损坏和破坏所提供物品来达到减压和享乐目的,过于依赖、沉迷其中可能弊大于利。一者,砸烂物品是个体力活,“发泄”结束,有人感觉“很累”,砸烂的废屑一不小心还可能使人受伤,何苦来哉?二者,破坏欲会让人上瘾,“暴力性”的发泄方式,虽然使人获得短暂爽快,但走出发泄屋,回归不能任意打砸的现实,反而会对发泄者产生不良的后续影响。三者,商业化的发泄屋价格也不算便宜,花钱到发泄屋“埋单”,无形中又增加了自己的经济开支,而这种“暴力性”减压方法其实可以通过运动、阅读、做家务等其他方式代替,既节省了开支,也可以重复、持续地转移注意力,减缓压力,其效能高于发泄屋,大家不妨一试。

更严重的是,对一些到“发泄屋”砸模特、砸儿童玩具的人来说,这些被砸的物品实际上起到的是目标替代的作用。这种发泄会容易形成一些定式,体验者会习惯使用这种方法。一旦找不到发泄的替代物,就可能会对原有物进行攻击,因此,过于依赖发泄屋排泄压力有可能诱发犯罪。

由此可见,发泄屋不是排解压力的良方。面临强大压力的现代人需要认识到,月有阴晴圆缺,人有悲欢离合,人生不如意十之八九。在社会的重压和人生的挫折面前,要注意调整自己的心态,增加适当的运动锻炼,改善睡眠障碍,学会给自己减压。当受到负面情绪侵扰或遇到自己一时无法克服的困难,尝试向外界求援,用科学方法合理解决,逐步加强自己的心理承受能力和社会适应能力。

而全社会也要加强负面情绪、心理疾病方面的重视力度,在社会财富不断增加的前提下,加大各个群体尤其是弱势群体的心理关怀和援助力度,逐步改善其生存环境,做好心理疏导、减压工作,最大程度调动个体的潜能和乐观情绪。同时健全社会保障,提供多元渠道帮助年轻人减少生存压力,提升生活品质,找到人生乐趣,减少负面情绪的侵扰。这是发泄屋带给我们的深度思考。