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艾草煮一煮,热敷这里治疗头晕头痛、手麻肩痛、失眠健忘......

指导专家:温建民主任 中国中医科学院 望

头晕手麻可能是颈椎出了问题,颈椎附近是颈动脉,颈动脉负责供应大脑,当颈椎部分的夹脊出现问题,可能影响到大脑供血,从而出现头晕手麻等症状。

【颈夹脊位置】从大椎穴往上数7个突起,旁开0.3寸,也就是按下去拇指的两侧宽。

对手凉手麻、颈椎病患者,专家推荐了艾醋热敷汤,通过热敷颈夹脊能治疗头面部、头颈肩和上肢的一些疾病,如手麻手抖、头晕头痛、颈肩疼痛、失眠健忘等。

  • 艾草温经通络;

  • 醋活血化瘀、软坚散结;

  • 白酒活血化瘀。

【用法】把艾草放入到300ml白醋中浸泡1小时后,上火小火煮10分钟,再加入100ml53度白酒,滤渣放至40度左右后,取小方巾吸汁热敷至脖颈处,一天敷20分钟到30分钟。

具体请看专家讲解

视频来源网络

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