蔬菜沙拉我们平常再熟悉不过了，做法也很简单，那么只要在摆盘上花点心思，就可以把它变成美美的圣诞花环沙拉和圣诞树沙拉，好有节日气氛，颜值高，又浪漫，平时不喜欢吃蔬菜的小朋友都被这颜值吸引到，乖乖的吃下去哦！尤其是女孩子会特别喜欢，不仅少女心爆棚，还吃不胖，而且越吃越美哦！

【食材清单】

鸡蛋：1个

秋葵：2根

西兰花：1/4棵

玉米：1小截

圣女果：5个

樱桃萝卜：2个

苦苣、圆生菜、紫甘蓝：各几片

沙拉酱或沙拉汁：适量

【制作步骤】

1、把秋葵表面的绒毛洗净，西兰花洗净切成小朵，玉米剥好。

2、把秋葵、西兰花和玉米粒下沸水里炒熟，然后捞出沥干水分，可以过一下凉水，会更爽脆。

3、所有蔬菜洗净，把秋葵去蒂切成小段，鸡蛋煮熟切成块，圣女果对半切，樱桃萝卜切成片，圆生菜和紫甘蓝切成丝，苦苣去掉根部。

4、取一个圆盘，把绿色蔬菜围一圈。

5 、把其余的蔬菜间隔交错的放在蔬菜环上，按自己的喜好摆放即可。

6、用海苔剪出圣诞树的树干，西兰花摆在最下面一层，然后用各种食材菜一层一层的摆出圣诞树的三角造型，顶部放一片秋葵即可。

7、在花环沙拉的顶部中间放一个蝴蝶结。

8、吃的时候拌上你喜欢的沙拉酱或沙拉汁就可以啦！

蔬菜可以随心搭配，还可以加入坚果哦！

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