提高免疫力：灵芝50克，黄芪30克，生姜50克，猪蹄一个（一公斤左右），只加盐和水，炖两小时左右，吃肉喝汤，能增强体质，提高免疫力，正常人一季度吃一次，一年感冒都不会。献方人：余顺华

​提高免疫力提高免疫力：

灵芝50克，黄芪30克，生姜50克，猪蹄一个（一公斤左右），只加盐和水，炖两小时左右，吃肉喝汤，能增强体质，提高免疫力，正常人一季度吃一次，一年感冒都不会。献方人：余顺华：

灵芝50克，黄芪30克，生姜50克，猪蹄一个（一公斤左右），只加盐和水，炖两小时左右，吃肉喝汤，能增强体质，提高免疫力，正常人一季度吃一次，一年感冒都不会。献方人：余顺华