白发变黑发

​梅怡生活小妙招:  黑芝麻炒熟磨成细细的粉，在山药快煮好时加进去再煮几分钟。按山药和黑芝麻粉10：1的比例，想口感好些可以加适量白糖或蜂蜜。山药和黑芝麻一起煮，连续喝上一月，白发换黑发，腰不痛了、腿不软了！

你们学会了吗？

胡兵偏方群@青海―刘成兰 老师分享。