便秘蜜疗良方

白术蜜膏

组成　白术2000克，蜂蜜适量。

制法　以上前1味加水以煎取药液3次，去渣，合并滤液，用小火浓缩至稠膏状，每100克清膏加入蜂蜜200克，收膏即成。日服2次，每服15克。

功用　补脾益胃。适用于脾胃虚弱之便秘。

火麻仁萝卜子蜂蜜方

组成　火麻仁250克，萝卜子250克，蜂蜜适量。

制法　将火麻仁，萝卜子炒香烘干，研为细末，装瓶备用。每服取10克药末，加入蜂蜜10克，开水冲淡，吞服。早晚各服1次。

功用　润燥滑肠，消食除胀。适用于习惯性便秘。

麦冬芝麻蜂蜜方

组成　麦冬100克，黑芝麻300克，白糖250克，蜂蜜250克。

制法　用冷水将黑芝麻淘洗滤干，再用大火将芝麻炒至发出响声，立即离火，然后再用小火炒几下，盛碗，冷却后研碎。麦冬去心，洗净加冷水250克，浸泡1小时后切碎，仍浸入水中备用。麦冬连浸液、黑芝麻、白糖、蜂蜜一同倒入盆内，加盖，用大火隔水蒸3小时，离火即成。日服2次，每服10克，慢嚼细咽，食后饮适量开水。

功用　润肺宁咳，养阴清热，补脾益肾，除燥润肠。适用于便秘。

核桃仁蜂蜜方

组成　核桃仁250克，蜂蜜150克，植物油750克。

制法　将核桃仁放入沸水中浸泡后取出，剥去外衣，洗净沥干。取锅上火，加入植物油烧热，下核桃仁炸酥，然后倒入漏勺内，沥去油，装入盘中。原锅洗净上火，加入蜂蜜熬浓，起锅浇在核桃仁上。当点心食用。

功用　温补肺肾，润肠通便。适用于便秘。

胡萝卜蜜饮

组成　胡萝卜500克，蜂蜜适量。

制法　将胡萝卜洗净切碎捣汁，去渣后加入蜂蜜搅匀。随意食用。功用润肠通便。适用于便秘。

黄芪陈皮火麻仁蜜饮

组成　黄芪20克，火麻仁3克，陈皮9克，蜂蜜30克。

甜杏仁蜜膏

组成　甜杏仁250克，蜂蜜适量。

制法　将甜杏仁洗净切碎。取锅上火，放入水适量，大火煮沸后改用小火熬数沸，然后加入蜂蜜收膏，待冷后装瓶收贮。每服10克，开水送服，日服2次。

功用　滋补润肺，止咳平喘，润肠通便。适用于便秘。