(238)火柴棒压耳穴与x形方法治疗慢性胃病
胃病这里是指慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂等病，可说是我世仇。我父亲、我、我儿子都患过胃病。而脾被中医认为是“后天之本”，西医则认为胃是第二个“大脑”，足见其在人体中所占的重要位置，由于药物又必须通过胃来吸收，有些药物既有治胃的一面，又有伤胃的一面。“民以食为天”，而胃始终居于人们生活的“第一线”、“第一关”，故而治疗胃病，尤其是根治胃病，实乃医生的一大难题。目前，我接待过不少胃病患者，为了慎重起见，我只好以压耳穴与x形疗法相结合来治疗胃病，拟定了一个在我认为是比较理想的医疗方案。
（一）压耳穴:取双侧耳穴，胃、脾(脾与胃相表里，健脾是治胃所必需)、肾（肾是先天之本，据我观察，多数肾阴虚患者易患胃病，故须补肾)、神门、交感、肾上腺、内分泌、皮质下、枕（其中交感、神门镇痛作用好，皮质下有升胃下垂作用，其他穴则可消炎)。每穴棒压两到三分钟。压完全耳之后，其中胃、脾两穴可重压一次，两耳都要压，以一个月为一疗程。
（二）x形疗法的配合:(1)取双胃肠点配双足三里。胃肠点在手大鱼际纹的中点（如图）。足三里在膝外侧下约四寸的大骨缝中(如图)。每穴指压七到八分钟。这是我通过长期探索试验而得出的X形四点,乃是诸胃病的“克星”，通治各类胃病，只要长期坚特，不但可以根治胃病，而且有强壮身体作用，妙不可言，故而我慎重地向大家推荐。(2)捏脊疗法(可参考拙作“捏脊”。在本公众号输入关键词：捏脊，可获得捏脊视频——编者)。一天捏一次，一次捏五遍。捏脊疗法也是我x形疗法的一部分，治胃病，要特别强凋捏脊，这是根治胃病的保证，切记不可疏忽。X形法与耳压配合进行，也是以一月为一疗程。
(三)注意事项。一要特别重视禁酒，患胃病者最忌饮酒。我禁酒达二十年，至今仍然不敢饮酒，二忌暴食暴饮，增加胃之负担，食不宜过饱，饮不宜过多，要注意为胃“减负”，而非“添负”。“超负荷”，好胃亦可变坏，何况原有“胃病史”者。三忌贪吃不易消化与刺激性太强、燥性太大、太油腻的食物，要多吃些清淡、清凉之品，如蔬菜、水果、海带等食物。四节制房事，避免肾阴亏损。
“防胜于治”，对于胃病患者来说，乃是病从口入，只要把住口关，定能防止其复发。
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