这篇“附录三”是周尔晋先生“人体药库学”实践篇《火柴棒医生手记》的最后一篇文章，从今天起我们历时一年半的“手记”就全部结束了。在这个过程中，很多朋友学会了火柴棒医生的方法给自己和家人治病，本公众号几乎每天都要收到读者的致谢，本人亦由此结识了很多朋友。其实最需要感谢的是周尔晋先生本人，是他让我们所有人获益匪浅！
本书虽然结束了，但我们将继续引领大家学习周老神奇的治疗方法，进入他“人体药库学”三部曲方法篇——《人体X形平衡法》。考虑到该书案例有些与“手记”重复，以及可读性、实用性等诸多问题，我们将只是有选择性地刊登X形平衡法里一病一方的部分篇章。
附录三的作者用X形平衡法为自己和家人治愈了多种疾病，他只是众多受益者中的一员，从他的经历可见：一、谁都可以用周老的方法给自己和家人治病；二、周老的方法比自诩为科学的现代医学管用不知道多少倍，且不会给病人造成伤害。
由于这些案例前面文章里大都有图示，正好有人咨询便秘怎么治疗，这里便只配上治疗便秘的示意图了。
附录三 用“人体×形平衡法”治愈了自己“要命”的病
我是合肥某大型企业的退休工人，77岁，小学文化，上世纪80年代患有颈椎病，经多方治疗病情仍逐步加重，于1991发展到下肢瘫痪，后经手术治疗颈椎后，病情缓解，瘫痪消失，可就落下了多种后遗症，最严重的便是便秘、前列腺和腰椎间盘突出等症，尤其是便秘，虽用尽各种药物和方法均无效果，且日趋严重，胸闷、腹胀、肛门下坠严重，成天有解便感觉，就是一点都解不出来，多年的痛苦无法言表。万般无奈下，我小孩把新安晚报赠阅的周尔晋著的《人体×形平衡法》一书给我试试，识字不多的我在绝望之下去慢慢地体会和理解书中的原理和重点要求，自己摸索着按书的248页穴位（耳穴：皮质下、便秘点、交感、大肠、直肠下、脾，体穴：支沟，按压脐眼、捏脊），记着痛就是穴位的要领，摸索着点压穴位，准确与否拿不准，经过近一个月的治疗就解除了我的痛苦，至今已有两年，每天大便一次，非常正常，使自己成了治难症的“医生”。其次是腰椎间盘突出症，经医院检查发现第5腰椎已弯曲变形并有5毫米的骨刺5个，是不能坐、不能站，睡着腰也痛，医生、朋友和家人都建议我住院手术，我因受够了颈椎手术后遗症之困扰以及得益于“×形法”的信心，就用该书第430页穴位（耳穴：腰椎、肾、神门、皮质下、肾上腺、内分泌、枕等穴）每天一次，真灵，到第5天就感到病变部位凉嗖嗖的特别舒服，到第11天就好了。如今已有3年多时间了，一切正常。这里要指出的是在治愈后我没有继续巩固，有过一次反复，医生忠告这是压迫脊髓的迹象，已无法治疗，后果就是瘫痪，我只有再压耳穴，疗效已不如从前，后改为早晚各一次，压有10天，后又加双少泽和双至阴交替按压，效果非常理想。第三是要命的前列腺增生（肥大），不论炎夏还是数九寒冬，每夜都要起床六七次，总是滴滴答答解不尽，听从医生劝告而到医院请名医主刀，治疗后仅舒服两个月又犯了，再服高特灵、备隆舒等好药都无效，情况比手术前更痛苦，小便处成天的红肿得厉害，根本无法解小便，胸闷、腹胀、小便处奇痛难忍，再求原主刀医生，他也表示已无法可想，真是到了吃药不灵，求医无门的绝境，我抱着一丝希望再找“×形法”求救了。“×形法”有一个中间有病四边平的治病方法，经过两三年的反复寻找，终于找到手腕后的列缺穴处的治疗点，经坚持指压3个月后，终于在2005年3月份得到痊愈，至今一切正常，夜晚起床顶多两次。压这个治疗点治前列腺增生病我是有反复的，以前因为怕不准而没有信心，按压20天后因无效果而放弃，反复多次，直到2004年底时才下定决心连续压3个月后才正式痊愈的。压这个治疗点有一定要求，即按压时要不轻不重，轻了是不起作用，重了则会起反作用，这点很重要，每穴压30分钟，并必须严格禁酒。再有，我有25年的前胸部岔气痛病，发作起来也真要命，医院查不出病灶，也无法对症下药，也是用“×形法”由我自己治好的。今年夏天，我爱人吃了半条洗净的新鲜黄瓜，就开始腹痛、腹泻，医生开的好药就是止不住，在20分钟内泻了4次，蹲在卫生间不敢出来，眼见就要虚脱，我就用×形法一书中的425页，大肠、小肠、神门、阑尾、上颌、下颌、肾上腺、内分泌等穴，只压一次就立即止泻，真灵。这几个看似简单但却是药和名医无法解决的，生不如死的要命的病，就是自己运用“人体×形平衡法”的方法，且没有花一分钱全由自己治好的，现在正在治疗眼病等其他多种慢性病，而且都有效果。我今天之所以也能成为一个自病自医的“名医”，这是要感谢周尔晋先生用祖国传统医学理论的方法创造出人人都可用自己的手，而且根本不需吃药打针也即不需花钱的治疗方法，（《人体×形平衡法》）是一本造福万民治病的好书。有了这本书的奇效，我在亲友眼中已被视作“名医”和家庭称职的保健医生了。
郝青华2005年11月30日
治疗便秘示意图
取双耳、双手穴压。
捏脊。
指压神阙，以神阙、丹田为中心，顺时针与逆时针方向以掌各摩腹81次。
耳穴以皮质下与便秘点为重点。
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