山药鸡蛋饼: 十分钟早餐, 健脾养胃, 老少皆宜!

今天的这道山药小饼吃起来软软香香的，和土豆饼很像，老少皆宜，大口吃绝对无压力。而且，现在已经立秋，健脾养胃是必做的功课。常吃这小饼就很有好处。

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山药鸡蛋饼

山药400克，鸡蛋3个，香葱3克，盐适量，小苏打适量

1、山药去皮，用蒸锅蒸7分钟左右，这会儿的山药还有完全熟透，微硬的样子，但表面已经没有了黏液，晾凉后很干爽。

2. 把晾好的山药擦成丝状，用擦丝工具来操作。

3. 打入3个鸡蛋，放入切碎的葱花。

4. 先大略搅拌均匀。

5. 再放入面粉和小苏打。

6. 最后加点水搅拌成糊状，不要太稀，但也不能太稠。

7. 平底锅或这样的六连盘平锅，刷上油，放入山药鸡蛋面糊，不要太厚，半厘米的高度就可以，中火加热。

8. 在翻动看到小饼鼓起，两面金黄样子就好了。

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小窍门：

山药去皮后，它有一层很粘的液体。这种液体如果靠到敏感皮肤的话，就会造成手痒。所以在削新鲜山药的时候，最好戴上手套，或者在给山药削皮的过程中不断用清水冲手。如果削完皮以后还会出现手痒的问题，抹点生姜汁，由于生姜含有，挥发油，能促进血液循环，身体，兴奋神经，也可以火烤，抹醋，都能够达到止痒的效果。

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