当我们无法改变环境的时候，我们需要改变的是我们自己。
人什么都可以被夺走，但唯有内心对于环境应对的态度永存。
我们如果一直在问为什么要这样发生，不如去问，那可以怎么样？
眼泪并不羞耻，它代表的是人类能够承受苦难的勇气。
不要去问人生有什么意义。人生的意义就是活出你生命的状态，为你自己的人生负责，就是在创造意义。经过燃烧的才会发出光芒。你要活着，就仿佛你已经是第二次活着的样子，而你不愿意活着上次错误的方式。
人不应该去评断别人，除非你诚实地问自己，在同样的情况下，你自己会不会有不同的反应？
生命不会给你承受不了的情况，除非你没有为自己创造意义和目的。如果我们能够在生命的每件事情上找到意义，我们当然也能够在苦难中找到意义。
我感谢任何人给予我的善意，我也不记恨任何的不友善。
身为人，最大的自由就是选择如何面对态度的自由。