五脏有虚时表现,后面带解决方法
1:肝——乏力,疏泄失常
肝是藏血,主疏泄,管分配,比如哪里需要什么,需要多少,都是它在管,如果肝出现问题,比如慢性肝炎,脂肪肝(油太多)那么自身都困难,自然就顾不上大家了,就会出现肝郁,手脚凉,结节等,一般肝的问题,可以用柴胡汤加减,主要调疏泄功能,不要蛮补
2:脾——痰湿,消化不良
脾主运化,就是帮助运输和消化,如果脾出现疲劳了,运化不动,水湿就加重,时间长就变成了痰湿,而脾的消化吸收功能不好了,气血生化就降低,那么就会变成气血虚,这就是身体变差的第一步,所以前提要帮助运化,比如四君子汤,香砂六君子汤,都是去湿健脾的
3:心——心悸,睡眠不好
心是一个供血的作用,就类似于抽水机,如果没有水,那有机器也没用,这水那就是气血,当一个人气血不足时,那么心脏就会起反应,比如心悸心慌,都是气血不足引起的,所以才有了炙甘草汤,天王补心丹的方子
4:肾——腰酸,腿无力
肾管下焦,所谓引火归元,就是增加肾的收藏功能,男人到了40岁,而女人到了42岁后,都要注意肾的问题,比如出现腰酸乏力,爱出虚汗,记忆力差,脚怕冷怕凉都要注意养肾,比如我们有名的金贵肾气芄,壮腰健肾芄等
5:肺——汗多,易感冒
免疫力差,吹风就感冒等,中医来讲就是营卫不足,肺气不足,所以用玉屏风散,又比如夏天汗多,出汗后出现心慌心悸,那么有生脉饮,都是对肺气疲劳的方子,当然还有中气不足的补中益气汤,都是常见的方子呢
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