1:气虚
虚就是不足,气虚就是气不足、气不够用的意思,人就会表现出气短,乏力,气喘,气不足,就无法推动食物消化,就会出现消化不良,腹胀,按摩后缓解,气不足就无法让水湿正常排出,就会出现眼袋大,流口水,脸色黄或者白等
气不足就要补气:比如补气常用的方剂,四君子汤,六君子汤等,
补气的食疗:比如黄芪,党参,人参等
2:气滞
滞就是停滞,或者说缓慢,也就是气走的不快,如果气走的不快就会出现,消化慢,没精神,乏力,爱睡觉,两肋胀痛,嗳气等,气行则血行,气走的慢,就容易出现血瘀,头晕,也就是气滞血瘀
气滞就要疏肝:比如常见的方剂,木香顺气芄,逍遥散,柴胡疏肝散等
气滞的食疗:陈皮,佛手、生麦芽等
3:气陷
陷就是下陷,也就是往下掉的意思,所以也叫做中气下陷,一般表现为胃下垂,脱肛,膀胱下坠等内脏下坠的情况,比如胃下垂就会吃多腹胀,消化慢,脱肛就会出现痔疮,上厕所不能回纳,膀胱下坠就会出现尿多等情况
气陷就要升阳:比如常见的方剂,补中益气汤,举元煎,益气升提汤等
气陷的食疗:升麻,人参,黄芪等
4:气逆
气逆就是气不下降,比如胃气要下降,食物才能经过小肠、大肠,最后排出,如果胃气不降,那气就会反上,这就叫做气逆,一般表现为嗳气,反流,反酸,打嗝等
气逆就降气理气:比如常用方剂有四磨汤汤,苏子降气汤,半夏厚朴汤等
气逆的食疗:莱菔子,槟榔,苏子等
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。