我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第593篇原创文章。
这几天有好几个朋友，在问李医生我颈椎病骨质增生怎么治疗？
其实我内心想知道想告诉你，颈椎病骨质增生的治疗毫无意义。
因为没有颈椎病是重点，是在治疗骨质增生，而你永远把骨质增生看成是最重要的。
和你说句内心话，如果你一直在治疗骨质增生，那么你的颈椎病可能会100%的无效。
因为你不知道颈椎病骨质增生，根本不会对你的颈椎造成什么很大的影响。
除非你的骨质增生压迫了神经，压迫了脊髓。
但是这种情况非常少见，不到1%。我相信你不会这么幸运的。
1、你根本没有评估
对于颈椎病骨质增生，其实来说，当你一问我这个问题的时候，我就知道你肯定没有评估。
因为如果你找过专科的医生评估，医生绝对不会说你的问题是骨质增生引起的。
所以你要评估清楚你颈椎的问题在哪里，是在筋膜还是在小关节？还是在颈椎深层的肌肉，这些都需要详细的评估出来的。
2、骨质增生并不是你颈椎病的原因
骨质增生绝对不是导致你颈椎病疼痛麻木的主要原因。
你所谓的别人给你诊断的骨质增生，是因为你仅仅是看到你颈椎的片子上面，显示是骨质增生，并不是医生跟你说的原因。
一直来说你都是被误导了，因为骨质增生基本上，不是颈椎病最主要的原因。
3、你的治疗错了
你以为你的问题出到骨质增生，所以你所有的治疗都是针对骨质增生，你贴的膏药，吃的中药都是治疗骨质增生的。
所以你的治疗怎么会有效果呢？你问题都没有找准，基本上都是在瞎治疗。
第1步、重新评估你的原因
如果你一直在按着骨质增生在治疗你的颈椎病，那么你现在要做的第1步必须要评估，重新评估你颈椎病的原因。
如果你是疼痛，需要评估筋膜是不是有问题，小关节是不是有问题？
如果你是头晕，你是前庭的问题，代谢的问题还是交感神经的问题，这都要评估清楚，如果你这一步都没做的话，那么你基本上治疗了也没效果。
第2步、选择针对你原因的治疗
颈椎病的治疗，这一块一定是针对你评估出来原因的治疗，筋膜的问题，那么你松解筋膜就可以了，可以做筋针、浮针、超声波都是可以的。
你的头晕是前庭功能障碍，那么你需要做的就是前庭的增益性康复训练。
如果你是有代谢的问题，你就纠正你的代谢，调整你的交感神经，这是很关键的治疗。
第3步、防颈椎病的再发。
颈椎病的治疗最重要的一环就是要预防它的再发，其实预防再发最好的办法有两个，第1个是纠正错误的姿势，就是说你低头的动作不能太多。
另外一个就是你需要做更多的是颈椎病的锻炼，预防它的一个加重。
颈椎锻炼最好的，你当然可以选择靠墙站立训练，缩脖子训练，这基本上都适合大部分的颈椎病，这两个方法我在前面都有写到，你可以直接找得到。
说到这里，你是否还会治疗骨质增生呢？
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