自身的强大一定是从自律开始的

人活着有三个层次：

第一个层次：活着。

第二个层次：体面地活着。

第三个层次：明白地活着。

世人皆醉我独醒，醒的那个人往往是最难的，陈道明算是其中一位。

最近跟老婆一起重看经典电视剧《楚汉传奇》，一来是为了加强一下对楚汉历史的了解，本人从高中开始就特别喜欢西汉的历史，刘邦与项羽的故事我当时多次引用到作文当中而屡获高分。

第二也是想拆解刘邦如何从最底层带领众将打下江山背后的逻辑。作为一名创业者，我喜欢看背后的逻辑，凡是有结果的人物，必定有他成功的逻辑框架。

刘邦自然不例外。

戏里看刘邦，戏外看陈道明。

陈道明把刘邦这个人物演活了，每一个细节表情，都透露着表面看起来流氓，却心有大格局的神韵。

今天先不说戏里的刘邦如何打下天下的，重点跟大家聊聊戏外的陈道明对我们创业者的启发。

在当今的演艺圈，老戏骨不少，陈道明却是最让我佩服的一位。

他是国家一级演员，绝对的实力派表演艺术家。看过他的戏的朋友基本都对他演的角色印象非常深刻，凡是他演的角色都基本活在观众的心里。

他演的最经典的角色就是《康熙王朝》中指点江山的康熙，还有就是《楚汉传奇》中的刘邦。而这两个角色都是皇帝。他把帝王的角色发挥得淋漓尽致。

为什么呢？

所谓台上一分钟，台下十年底。陈道明在真正成名之前足足跑了7年的龙套啊。这让我想起了大家都喜欢的星爷，一样都是跑了好多年的龙套而立起来的。

除了努力，陈道明还非常有原则。

“剧本不行，给再多钱我也不拍。”－－陈道明

如果没有合适的剧本，陈道明可以几年不接戏不拍戏，绝不会单纯的为了挣钱而去拍戏。这就是为什么他能把每一个角色都演活在观众心里的原因。

懂节制，才有风骨。

演艺33年，他一直恪守着自己的个性和底线，这风骨，就是克制了一个个欲望塑造的。

所以冯小刚说：“陈道明一个清高得只肯在戏里低头的男人。”

在演艺圈中，有极强的自律能力的演员不多，之前我说过的刘天王是一个，陈道明也是一个。他们两个都有一个共同点，都喜欢书法。

这背后得是一颗什么样的心才能修得出来。在功名利益气氛那么重的演艺圈，他绝对是一股清流。

在拍《围城》时，他结交了钱钟书。

从繁闹的片场去钱老家做客，老人家里没有录像机、电视机，也没有电话，唯一的电器是煎药的药锅子。

钱老待客，杨绛先生在看书，除了药锅子偶尔的“噗噗”声，几乎没别的声音。

陈道明在那种书香的氛围中，突然发觉自己贫乏、可怜乃至丑陋。

“在文化的面前，学问面前，我觉得自己那点名气连屁都不是！”－－陈道明

他爱读古典文学，家里书架上摆了很多，书法也每天都练，写得一手好字，琴棋书画样样精通。这在整个演艺圈估计也找不出第二个了。

所以季羡林曾说：“陈道明的文学水平，可以胜任北大研究生导师。”

越来越多明星称“压力大，借毒减压”。

陈道明说：“谁没压力？你有老百姓压力大吗？你比老百姓挣得多、社会关注度高，非说有压力，也是想出名、想风光的压力。用压力解释吸毒，纯属借口，这就是没教养的表现！”

欲望的释放很容易，但节制却很难。

也正因他说真话、说实话，许多人说他刻薄、难合作，说话难听。

陈道明敢说真话，而他说真话绝对不是为了出名之类的，从他的人生轨迹可看出，他就是一个淡泊名利的人。

他身上充满着文化气息，从容而又正义。而这也是他非常有魅力的原因，这种魅力不管男女都会喜欢，这是稳定的能量场。没有多年的文化沉淀是不可能散发出来的。

如此看来，陈道明是个真正活明白的人。我们所说的修行，他基本都做到了，活出了真我。

看一个人是否自律，其实从身体的管理就可以看出来。如果连自己的身材都控制不好，还谈什么领导别人，管理别人呢。

这也是我最近最大的感触之一。我因为最近天天呆在电脑前工作，运动量大大减少，我的体重增加了二十斤左右。这让我意识到，再这样下去绝对不行。

于是我开始慢慢恢复以前的运动习惯。今天是恢复运动第4天。说实在的，全身酸痛得不行。尤其是早上起床非常困难。但是我深知，现在不克服，以后会越来越难。

自我的成长必须是从反自己的人性开始，对自己无情，对别人才会有情。

所以，接下来我会继续坚持，先减掉10斤体重才说。

强大都是从自律开始的，而自律都是反人性的行为，这也是区别于大多数普通人的行为。想要成为牛逼的人，就先经历非一般的困难。

创业本身就是一系列反人性的行为，如果不能做到自律，那么创业大概率是失败的。这就是规律。

想要成事，必须死磕自己，死磕未来。