（来源：网络）
好的羽毛球步法，让你能够在场上游刃自如。有些朋友打球总是随便乱跑，不仅浪费了体力，球还总是打不好，下面通过动态图给你演示各种步法。
一、基础步法分解
“启动步”
“蹬跨步”
“垫步”，这里演示出了“垫”的含义。
“并步”
“交叉步”，这里是“跳起”的意思（在空中两脚交叉）。
国际羽联教材中的后交叉步
这里的 “拦截步”，就是“中国跳”。
二、前场步法
前场正手
前场反手
前场综合
三、后场步法
后场正手
后场头顶
后场跳杀
后场综合
四、辅助步法
站位变换
这里的 “跟随步伐”，是指非持拍脚内侧拖地跟随，虽然不能作为独立的步伐，但是这个细节在步法中依然十分重要。
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