一是红糖生姜方。生姜3到5片,红糖20到30克,一起煎开,待水温合适时服用一大碗,此方可用于受寒感冒初起和女性痛经。
二是红糖艾叶方。艾叶(最好是陈艾叶)10克,红糖20克一起煎成水,过滤掉艾叶,服用红糖艾叶水,可散寒暖宫暖胃,缓解寒性胃痛和痛经。
三是红枣木耳红糖方。黑木耳25克,红糖50克,红枣3到5个,枸杞15克,一起煎服,每日两次,经常服用,配合配方陈艾绒泡脚,可有效解除黑眼圈。曾经有一个博友用此方后,反馈说一周就去掉了自已的“熊猫眼”,效果超级好。
四是红糖赤豆方。赤小豆30克,丹参10克,党参25克,红糖50克,一起煎水,经常服用,可以滋润肤色,使容颜姣好。
五是红糖面膜方。将适量红糖加入矿泉水、蜂蜜(一般是20克红糖配10克蜂蜜、200毫升矿泉水)一起加热,直到煮成黏稠的糖胶状的液体,关火,待糖胶冷却后,均匀地、厚厚地涂于面部,注意避开眼睛和嘴巴、鼻孔,敷20分钟后洗掉,每周两次,可有效美白皮肤和袪斑。
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