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这些看起来很爽的放松方式,其实是对心脏的“酷刑”
长林悠草
>《五脏养生》
2015.09.12
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这些看起来很爽的放松方式,其实是对心脏的“酷刑”
加班到夜里十来点,约上同事去大吃一顿放松;一到周末就熬夜刷剧,宁可撑着疲惫也不愿意去睡。这些看似休闲的放松方式,其实会给心脏带来不小的负担,严重时甚至还会诱发心脏病。生命君特邀权威专家,总结出几种最伤你“心”的放松方式。
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