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9个简单瑜伽,健康美丽动起来!
长林悠草
>《瑜伽》
2016.03.02
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春天不减肥,夏天徒伤悲。天气就要暖和了,要穿美美的衣服了,你的运动计划开始了吗?教你9个瑜伽,动作简单又好学↓↓每天运动30分钟,既能消除疲劳、平息烦躁情绪,又能塑造形体、健康美丽。春天动一动,夏天不后悔。这个周末,一起练起来!
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