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要想身体好,9种食物少吃


要想身体好,9种食物少吃

      1.人造海味食品。如鱼丸、虾丸、蟹棒。

  
2.人造加工肉食。如火腿肠、肉罐头。

 
 
3.罐装番茄酱。

4.人造奶油。如蛋糕、饼干、曲奇、面包。

 
5.派酥类食品。如蛋黄派、巧克力派、苹果派。


6.人造胶冻食品。如果冻、布丁。

7.膨化食品。如雪饼、薯片、虾条。

 
8.过量的味精。

9.烧烤。

 
 
 
 

 
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