(湖北网台整合编辑)在电视剧中,我们经常看到各路点穴高手,例如《武林外传》里白展堂的“葵花点穴手”。
那么在现实生活中,您相信点穴能治病吗?下面专家告诉你,按摩手上的三个穴位就能够降血糖!让我们跟着专家一起来学学吧!本期《饮食养生汇》我们请到了原总参警卫局保健处主任医师——胡维勤,来给大家讲讲如何降血糖的话题。
专家讲解:手掌上的三个降糖奇穴
第一个穴位:降糖点
位置:无名指下来和感情线交叉的地方。左右手各一个。
按摩方法:按的时候,先用大拇指揉,揉三、四次后再按进去。按进去的轻重要根据每个人的承受力,如果能承受就按得重一点,如果感觉疼就稍微轻一点。作为一组治疗方案,左右手各按36次,效果最佳。
第二个穴位:神门穴
位置:小手指沿着旁边这条线下来,跟第一条横纹的交界处。
中医讲神门穴用来安眠。按摩方法同上,揉一揉,再按,左右手各36次。
第三个穴位:劳宫穴
位置:中指握拳时与生命线交叉的地方。
按摩方法同上。
专家提示:
每只手上有三个降糖点。在进行穴位按摩时,左右手三个穴位都要按,上午一次,下午一次。
专家推荐:三组对药降血糖
对药,就是有两味中药组合的方子。
中医讲,引起糖尿病的原因是肾虚,加上脾胃紊乱。
那么,用哪些对药能够治疗糖尿病?
第一组对药:山药和苍术
山药:六味地黄丸中的一味中药,具有补肾、调理脾胃的作用。
苍术:有燥湿、调理脾胃的作用。
第二组对药:枸杞子和菊花
枸杞子有补肝、补肾作用,加上菊花明目作用更强。杞菊地黄丸明目效果也非常好。
第三组对药:生地和葛根
生地:也是六味地黄丸中的一位中药,有补肾作用。
葛根:对心血管、脑血管有很明显的治疗预防作用。
专家提示:
三组对药要放在一起煮,这是最简单、最基础的降糖药方,过敏者慎用。
注意:具体用法用量请遵医嘱,切忌私自用药。