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背薄一寸,命长十年!科学养背,护好全身!
长林悠草
>《生活养生》
2017.10.24
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【背薄一寸,命长十年!弯腰驼背的人做做养背操】脊背给予我们的身体坚硬的支撑,是人体最重要的组成部分。长期伏案工作、保持同一个姿势、低头玩手机……这些坏习惯都会让脊背不堪重负,从肩背酸痛,久而久之拖成大病。邀请权威专家,教你科学养背,护好全身。
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