腰痛的四种民间疗法;
1.急性腰扭伤
肌肉、韧带、筋膜等受伤。因搬运重物姿势不当或外力突然袭击造成腰部剧烈疼痛
外用药:红花15克,乳香10克,没药10克,栀子10克,桃仁10克,当归尾12克,生姜12克,土鳖虫12克,粉碎,与酒混合,煸制,用布覆盖。内方:桃仁、红花、独活、赤芍、土鳖虫、木瓜、茴香各10克,杜仲15克。
2.腰肌劳损
这是一种对腰部软组织的慢性损伤,腰部可能会长期疼痛
外治处方:醋渣500克,煸制,用布包裹于患处。食疗处方:威灵仙15克,杜仲20克,一对猪肾,将猪肾切去血膜,然后将药物粉碎,放入肾中。煮熟后,你可以吃肾脏和喝汤
3、妇科腰痛
许多妇科病都能引起腰痛,但带下更常见
食谱:韭菜籽9克,白芷5克,杜仲10克,续断10克,桑寄生15克,生姜12克,先炒去渣,留汁,然后加入一些糯米煮粥,加盐调味。
4、肾虚和腰痛
它通常由长期疾病和虚弱、老年人失血和精亏或过度性交引起
食谱:(1)一个猪肚,洗净,切片,加入64克杜仲,煮熟,加入调味料吃猪肚,喝汤;(2)黑豆64克、陈皮5克、茴香3克、生姜10克、猪肾一对,炖后加调料吃
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