当湿疹遇上痱子，宝妈：我太难了

夏天来了，许多小宝宝会被痱子困扰。一般情况下，医生会建议给宝宝穿凉爽宽松的衣物，保持皮肤干燥，但遇上湿疹同时发作，对皮肤保湿又有要求的时候，不少妈妈就两难了。到底该如何处理呢？

 

小儿湿疹是什么

小儿湿疹是由于环境、遗传等多种因素导致的一种变态反应性皮肤病，多发于2-3个月婴幼儿，1岁以后逐渐减轻，但病情常反复。主要表现为反复发作的皮疹，瘙痒明显，皮损呈多形性、对称分布，以红斑、糜烂、水疱和渗出为主。

出现湿疹怎么办

1.注重保湿：应保持宝宝皮肤的湿润，可以每天给宝宝厚涂纯天然或低刺激性润肤乳。

2.定期洗澡：鼓励每日沐浴，洗澡时间控制在10分钟左右，水温不超过38℃为宜，特别要注意清洗宝宝皮肤褶皱部位，洗澡擦干后使用保湿霜进行保湿。

3.选择棉质衣物，避免穿太多：太热会加重湿疹的发生，同时建议给宝宝选择纯棉、柔软及宽松的衣物，避免人造纤维、丝织品等直接接触皮肤。

4.远离过敏原：若为过敏引起的湿疹，可先去医院检测过敏原，然后在日常生活中尽量避开这些过敏原。

5.定期修剪指甲：妈妈要经常帮宝宝修剪指甲,以减少抓伤及感染。

 

小儿痱子是什么    

小儿痱子，又称小儿热痱，是夏天较为常见的一种急性皮肤炎症表现，主要发病原因是夏天天气较热且湿度较大，排汗不通畅使其长时间滞留在体表内，从而在汗腺周围引起炎症。热痱多见于3岁以下小儿，伴有剧痒、疼痛，有时会有阵阵热辣的灼痛表现，反复发作，使得幼儿睡眠质量严重下降。

出现痱子怎么办

1.勤洗澡，注意皮肤清洁卫生：洗澡不仅能清洁皮肤，还有利于排汗，洗澡时可在水中滴加适量爽身露或花露水，有防痱效果，注意避免使用碱性较强的清洗剂。若宝宝出汗较多，应及时擦干汗水，勤换衣服，保持皮肤干爽。

2.选择棉质、透气性、吸湿性好的纯棉衣物：宝宝夏季衣服要轻薄、柔软、宽大一些，减少衣物对皮肤的刺激，有利于身体热量散发。

3.饮食清淡：多吃一些清淡易消化的食物，少吃油腻、刺激性食物，注意营养均衡，可多补充富含蛋白质和维生素的食物。同时注意多饮水，尤其是凉白开。

4.避免在炎热时间出行：带宝宝到户外玩耍时，要避免在强烈阳光下，且应避开夏季最炎热的时间段，宜选择气候凉爽的早晚出行或在树荫下玩耍。

 

湿疹和痱子同时出现

当孩子同时出现湿疹和痱子，应注重给孩子保湿，如涂抹纯天然或低刺激性润肤乳。

如果湿疹和痱子是分开的，则只在湿疹处涂抹即可；如果是湿疹和痱子在一起，则应先治疗湿疹，但又不能太刺激痱子，选择保湿乳液涂抹，不要用保湿霜或保湿软膏。

此外，家长还应控制好室温，太热容易加重湿疹和痱子，太冷则容易出现受凉、感冒。

 

参考文献：

君阳.婴幼儿湿疹、痱子有何区别[J].我和宝贝,2020,10(6):39-40.