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清蒸鲈鱼,加盐和料酒都不对!牢记这3点,鱼肉鲜嫩不柴不腥
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2022.12.01 吉林

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鱼,是我们经常会吃的一种食材吧,像现在大冷天的话,大家应该会经常蒸鱼吃吧,小编就是如此,天冷的话,鱼这种食材我就会常用来蒸着吃,比较简单易做,而且我一周至少会吃一两次鱼呢,最常吃的也就是清蒸鲈鱼了,鲈鱼的肉质十分细腻,而且除了主鱼骨之外,基本上都没啥小刺,蒸出来之后,肉质相当鲜嫩,营养也是足足的。

清蒸鲈鱼,除了平常蒸着吃之外,请客吃饭的话能端上这么一道菜也是倍有面子的,逢年过节吃它,寓意也相当好呢。当然,清蒸鲈鱼看起来的制作虽简单,但里面的一些小细节也是大家需要注意的,就比如在蒸鱼前腌制的这个环节,很多人都习惯往里加盐和料酒去腌,其实这么做是不正确的,蒸出来的鱼还会很腥,肉也不鲜嫩,下面看看小编是怎么操作的吧,主要牢记3点,就能保证你蒸出来的鱼,肉质鲜嫩且不柴不腥。

【准备食材】:鲈鱼、生姜、小葱、大葱、红辣椒、生抽、蒸鱼豉油、食用油

【制作过程】

1、将买回来的新鲜鲈鱼处理干净,清洗好,尤其是肚子上的黑膜,一定要刮干净,还有能看到鱼血的地方也都要用水冲洗干净;生姜和大葱切碎装碗,然后往里倒入适量温开水,浸泡一会儿,制成葱姜汁水,留用。

2、将刚才处理好的鲈鱼装进一个大盆中,接着倒入葱姜水,在鱼身上按摩几下,然后把葱姜水里的葱姜渣渣塞进鱼的肚子里,让它腌制10分钟左右。

3、腌鱼的同时,我们把是大葱、小葱、红辣椒都清洗好,切成丝备用。

4、将腌好的鱼取出,摆入盘中,盘底记得放上几块姜片和葱段,是然后把鱼端进蒸锅里蒸制,大约蒸10分钟;另外我们架起一口小锅,倒油加热后下入葱姜爆香,再加入生抽、蒸鱼豉油和小半碗清水,熬成一碗料汁,待鱼蒸好之后,端出来,撒上葱丝和辣椒丝,最后浇上料汁和热油就完事啦。

【小知识】

1、洗浴时,鱼肚子里的鱼膜和血水一定要洗净。

2、腌鱼用葱姜水即可。

3、蒸鱼时要沸水上锅蒸,10分钟就足够,不宜太长时间,否则肉就不嫩了。

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