民间有种传言，生气的话就更容易生病，生气真的不利身体健康吗？有很多朋友对这类问题比较好奇，应该说现实中的确存在情绪波动而引发身体不舒服的情况，所以很多人就很想搞清楚这个问题。下面张大夫就来发表一下自己的看法。#谣零零计划#
其实，这个问题的答案是比较明显的，生气肯定是对身体很有损害的，不仅对健康不好，某些疾病也跟情绪有密不可分的关联。张大夫作为一个专业的心内科医生，首先就从自己的专业角度谈一下，对于心脏病中的很多疾病都会受到不良情绪的影响，无论是急性心肌梗死，还是心脏早搏，都是明确和情绪有很大的关系，尤其是情绪产生巨大波动，比如就像生气，都可以导致以上疾病的发生。#健康守护者#
说到这里，张大夫回忆起一个我曾经经历的老病人。这个病患朋友大概是2008年春天来到医院住院，当时他发生的心肌缺血症状并不是太典型，同时冠脉CTA表明前降支中段有一个轻中度狭窄，但是他自己还是不太放心，就加做了一个冠脉造影。结果冠脉造影结果也基本上等同于冠脉CTA检查，前降支中段狭窄30%-40%，并不符合心脏支架手术的情况，医生建议他回家好好修养，按时吃药，定期复查。按说这位患者的心脏疾病不太严重，算是比较好的结果。令人没有想到的是，没出半年，他以“急性前壁心肌梗死”急诊又回到了医院，在此行冠脉造影现实前降支中段的轻度狭窄处斑块破裂造成了急性心肌梗死，后来才知道他的家庭出现了很大的变故，强烈的情绪刺激使得他的冠脉轻度狭窄斑块发生破裂，造成急性心肌梗死的发生。当然，这个案例是属于少数的极端案例，并不是很普遍代表性事件。30%-40%的冠脉病变肯定是药物治疗为最佳方案。但是，这个患者就是因为家庭的巨大变故导致了情绪受到很大的刺激，原本不太严重的冠脉病变一下子就破裂了，最终发生了这样的悲剧。张大夫说了这么多，大家觉得，情绪受到刺激尤其是生气着急是不是跟疾病有很大关系呢？我想答案已经在大家心里了。
比较权威的欧美医学界，也曾经提出过健康的五大基石，分别是健康饮食、适度运动、合理体重、戒烟限酒、心理平衡。而心理平衡讲的就是不要有太大的情绪波动。
其实，长期的不良情绪，不但可能导致急性心肌梗死这类心脑血管疾病的发生，还可能造成其他类型的疾病，比如说肿瘤等。日常生活中，朋友们一定要注意调整自己的不良情绪，快乐开心的生活。
希望张大夫的科普对您有所帮助。
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