今天，看了中央电视台《共同关注》节目，郭雪娇这位受到全国人民关注的“癌症妈妈”，因胃癌晚期，腹腔转移、胃部大出血，匆匆告别了这个世界。年仅26岁，无不让人为之哀痛、惋惜！与此同时，许多人会想，以往映像中都是中老年人才会得胃癌，可郭雪娇这么年轻怎么就会得上胃癌并晚期了呢？
现在发现心理社会因素，是诱发恶性肿瘤的重要因素。恶性肿瘤的发病率越来越高，而发病年龄段却越来越低。其中个性、生活应付能力、社会因素、心理因素已经成为影响癌症发病率的一个极重要的因素。我国的恶性肿瘤一度以消化道为主，其中，胃癌最为常见。近年的研究表明，饮食因素及社会心理因素是胃癌的高危因素。与胃癌相关密切的社会心理因素有：①性格特点：性格内向、抑郁、焦虑、不灵活、孤独、孤立。②生活事件：青少年时期或早期的精神创伤等。③ 应付能力：系指人的心理承受能力。当生活事件发生时，有的人沉着冷静，而有的人则手忙脚乱；有的人表现坚毅刚强，而有的人则悲观失望；有的人好钻牛角尖、无事生非、自寻烦恼；而有的人则表现通情达理，宽宏大量。这些截然不同的反应，实际上对每个个体自身产生着完全不同的影响。
据调查，抑郁和不灵活的个性在胃癌的发生中具有普遍意义。北京城区调查表明，“好生闷气”居胃癌各类危险因素之首。研究表明，社会内向、抑郁和不灵活的个性还可能和其他多种肿瘤的发生有关。但不同部位的肿瘤是否具有不同的个性，尚须进一步研究证实。但是曾有调查结果表明，对于与父或母、或双亲关系紧张，甚至敌对、痛失爱子、配偶死亡等打击后无法补偿，由丧失变为无望的抑郁等恶性肿瘤病人的生活经历，具有一致性的趋势。这就是除了药物、遗传、理化刺激、等生物学因素的致病作用外，为什么社会心理因素容易发生恶性肿瘤的主要原因。
为什么以上原因会成为是诱发恶性肿瘤的重要因素呢？这是因为在这些长期负性情绪的伴随中，人机体内，会出现一个诱发癌变的发生机制：精神情绪→神经→内分泌→免疫机制。个体因此长期陷入负性情绪之中，同时伴有心理生理反应，会在体内产生一系列的化学变化，而且会破坏人体的免疫功能，使机体的免疫功能下降，免疫监视系统不能有效地发现癌细胞，最后会导致癌细胞生长繁殖。致癌细胞逃逸或异常生长，机体杀伤癌细胞的能力下降，结果造成了适合癌细胞生长的机体内环境，使恶性肿瘤细胞有条件发生发展，最终发生恶性肿瘤。
那么对于胃癌的发生我们有是否可以预防呢？ 答案是除了保持一个健康、良好的心态、要经常体检、早期预防、一旦发现，早期治疗外，还应注意以下几条：
(1)少吃或不吃腌菜。
(2)不吃或少吃烟熏和油煎食物。
(3)不吃霉变的食物。
(4)不吸烟、少饮酒。吸烟与胃癌也有一定的关系，烟雾中含有多种致癌或促癌物质，是食管癌和胃癌的病因之一。
(5)要养成良好的饮食习惯。饮食定时定量、防止暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，同时，食盐摄入量大，进餐时好生闷气与胃癌也有关系。
(6)多吃新鲜蔬菜和水果。多吃含维生素A、B、E的食物，适当加强蛋白质摄入，以利保护胃粘膜。
(7)保护食用水的卫生。因为被污染的水源中含多种致癌的金属离子，所以一定要用正规的自来水。
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