人学习有三种途径，一种是超级人脉，身边的牛人或者是在行的大神/大咖的高效经验和指导，这种方法就犹如坐火箭般的成长速度，看得见，立竿见影；一种是从书籍学习前人的伟大的智慧，因人而异，见效相对第一种来说比较慢；最后一种是复盘自己每天的生活过去的经验和教训，这种是最踏实，见效是介于第一种和第二种。
所谓复盘，就是在头脑中对过去所做的事情重新“过”一遍。它通过对过去的思维和行为进行回顾、反思和探究，找出原因，找出规律，从而指导我们解决问题，帮助我们提升能力。对于复盘来说，回顾、反思、探究、提升，一个都不能少。
复盘至关重要，通过复盘总结经验教训，尤其是失败的事情，要认真，不给自己留任何情面的把这事想清楚，把事情想明白，然后就可以谋定而后动了。
---柳传志
那为什么要复盘呢？
为了知其然与知其所以然
在学习任何知识的时候，我们知道了答案，其实是远远不够的，因为我们都知道，答案背后依附的原理你不知道，这道题的答案你背会了，可是下道题改头换面你就不认得了。
学霸靠刷题，因为他懂这个原理，但是原理出来的题目却是千变万化，靠多刷题才能真正领会这个原理。而你看到学霸用题海战术，你也跟着去学，十之八九都会掉进坑里。
还有很多人看了爆款文章，很多优秀作文和优质公众号，你惊叹于他们的用词优美和天赋异禀。所谓“内行看门道，门外汉看热闹。”只有掌握了原理，所谓万变不离其宗，不管怎么变，你都可以去拆解，不断刻意练习，最终能成为一个优秀的好作家。
在湖南卫视神奇的汉字这档综艺节目，刘虎贲与王上对战中，其中一个题目就是：“青”字在不同的词语中可以指代不同的颜色，请问，“青睐”中的“青”表示什么颜色？
刘虎贲根据题目，就想到《世说新语》里面的故事，阮籍擅长做清白眼，对于喜欢的人“青眼有加”，对于讨厌的人则翻白眼，“青”与“白”相对，从而推断出“青”是黑色。表示正眼看人。
郦波老师就问“那为什么“青”是黑色呢”？而此时的刘虎贲却顿时傻了眼，触及到知识的盲区，郦波老师解释道：青为什么会代表不同的颜色，出的题目又为什么是黑色，是因为来自我们的谚语-青出于蓝而胜于蓝，青代表的是颜色的加深，青发展到极致，就是玄色，是深幽色，不是我们看到的某一种具体的颜色，它代表着颜色向极深处增加，所以“青”是从蓝色到青，然后到黑到玄的一个发展过程。
真正的专家就是知其然也知其所以然。
同样的错误不要再犯
正所谓吃一堑长一智，经过一次教训，我们就会长记性，下次就懂得避开这个坑。这是人人都懂得道理，但我们还是经常犯这样的错误。
在情感恋爱中，我们都知道有些原则性的东西是绝对不可原谅的，但是偏偏有些小姑娘或者即使为人父母，也依然逃离不了这种低级错误。比如家暴。家暴绝对是0容忍，可偏偏有些人却天真的认为自己就是会改变他/她的人，自己无底线的容忍，最终导致自己在这场恋爱里受伤甚至被杀害。
在职场工作中，一件很小的事情都值得我们去复盘，“以小见大”就是这个道理。秋叶大叔的新人小助理唐唐在订酒店就出现问题。我们会觉得订酒店才多大的事，还值得去复盘吗？你这样想，真是Too young to naive。唐唐花了2个晚上的时间就复盘出订酒店的8个坑。对待一件小事都能这么认真去对待，我相信她下次在遇到这样的事情，会比谁都清楚订酒店的需要注意事项，认识到自己社会经验严重不足，就会更加努力工作，好好磨练职场技能，任重而道远。
为了总结规律和固化流程
通过在实践中不断试错，逐步优化改进解决方案，从而提升自身决策能力，可以采用PDCA。
所谓“PDCA”，又称戴明环，它可以适用在我们工作，学习，生活中都是非常不错的流程。通过制定计划(Plan)、执行计划（Do）、检查任务（Check）、处理改进（Action）来不断改善结果。
一言以蔽之，复盘是为了把失败转换为财富，把成功转换为能力。
那我们究竟如何复盘呢？
回顾目标：
复盘开始的第一步，就是回顾复盘事件的目标。
目标是在我们在执行过程中时刻提醒着我们要达到的理想状态。目标是判断成功与否的标准，通过结果与目标进行对比，我们就知道，一件事情，我们是成功还是失败。
能不能读出什么是真正的目标，这是一个人能力高低的标准之一。
1. 当一个目标被叙述的时候，要多问几个问题：这是自己当时做事的真正目标吗？这是最终的目标吗？会不会是用手段替代了目标？
比如说你给自己设定的目标是要背诵英语单词一天20个，你在制定目标的时候一定要问自己：我现在要背的单词是什么？为什么这20个单词是我一定要背诵的吗？我背诵的这20个单词怎样才算是我真正的弄懂了？
不是简单地背一遍英语单词，再说一遍它对应的中文意思。一件事情是不能当成任务就做完就结束的，而是要输出成果。
2. 回顾目标的时候，有一个简单有效的技巧可以用，那就是将目标展示出来。将目标展示出来，应该放在显眼地方。比如说贴在办公桌，或者设置手机桌面，手账本的封面等等。
叙述过程：
复盘需要一个“盘”，做过的事就是我们复盘时候的“盘”，而叙述过程，则是让这个“盘”显性化，可视化。
很多人都有过这样的经验，说起来犹如江水滔滔不绝，可是一旦提起笔来，却又不知从何说起，也不知该如何说。
其实，当我们要写的时候，就会自然的想到该以什么样的方式来表达，用词是否得当，逻辑是否自洽，要素是否齐全等等。你才发现，原来想，说和写的难度是不同的。
写能给我们带来思考，梳理信息是对逻辑训练；
写能锻炼我们驾驭文字的能力，是对文笔的训练；
写能思考如何重现整个事件，是对思维的训练。
写的信息符合以下特征：
1. 真实客观
2. 全面完整
3. 细节丰富
真实客观，会有很多人掉进坑里。因为在叙述的过程中，很多人都会加以自己的评论在里面，导致后面复盘受到影响，从而导致复盘的失败。
全面完整与细节丰富都是在真实客观的基础上补充。这就要求我们必须要做个处处留心的“有心人”，因为很多时候，在叙述的过程中，跟事件有关的各方面都要提供，比如这件事的起始与结束，这是纵切线的视野，而里面的发生的各种动作和结果，这是横断面的角度。
还是拿青菜萝卜事情来举例。首先我们应当了解当事人健康状况，如果当事人是健康的，我们可以排除是因为疾病导致体瘦。夏天吃青菜和萝卜都是比较促进胃口的食物，她可能上午吃了土豆咖喱鸡比较油腻的食物，那么到了晚上劳累一天回到家可能就想吃些比较容易快速搞定，清淡的菜来吃也是理所应当的事。
在这里，首先我们从她的身体状况，再从夏天这个季节，再到上午还是下午一天的时间，下班劳累回家肚子有点饿煮汤，从时间，空间两个维度来叙述这件事，其实也可以理解为时间，地点，人物，起因，经过，结果，这就是一个很好地完整叙述。
我们应该怎么叙述呢？
时间、人物、地点：是夏天的某一天晚上（时间），你的闺蜜十点半下班回到家
起因：肚子有些许的饥饿，
经过：她打开冰箱里看了看食材，冰箱里食材所剩无几，写了好几天的报告，加上领导非常重视这次的合作，导致自己接连几天加班都很晚回家，忙着就忘记给自己买些食材回来，白天点了咖喱滑鸡饭，口腔里残留着有些许的味道，因为作报告，晚下班，坐半小时的地铁，体力和精力都力不从心，再加上夏季因为渴，简单做了青菜萝卜汤吃；
（经过要全面完整，细节丰富。）
结果：汤全部喝完，导致饭一口也没吃。
这就是叙述。
评估结果：
评估结果是一个分析造成目标与结果之间的差异原因，并探究实现目标的方法。
结果比对的目的不是为了发现差距，而是为了发现问题。重点不是关注差距有多大，而是要在出现差距的地方，试着去提问：为什么会有这样的差距？
在进行下一步分析原因之前，我们要知道在何处进行分析。
“新增”表示在做计划目标中没有的项目，但是在做事的过程中，根据实际情况做出了调整，因此有了结果，那么在目标一栏填0。
“消失”表示在做计划目标中有的项目，但是在做事的过程中，根据实际情况做出了调整，没有去做该项目，那么在结果一栏填0。
这里的结果包含两方面。
一个是阶段性的结果与最后的结果。对于学生党来说比如一个单元课堂上的每次小测验的分数汇总成一个阶段性的各个科目的平均分与年级考试大考的成绩的对比。
另外一个是动作的结果。
动作的结果构成了阶段性的结果，多个阶段性的结果构成了最后的结果，那么最后的结果也就包含了全部动作的结果。
还是拿学生党来举例，比如你在某一次超常发挥或者大跌眼镜的一次考试的成绩。从这次成绩考试的考点范围来倒追你这个课时的从课前预习的疑点的预习本到上课时的重点，难点，疑点，误区和启发点的笔记本，再到晚上做作业作业本的反馈，最后到每次有关这个考点的考试。做好全部有关这个考点的错题本。
对于工作职场人士来说，每一次上司或者领导交给你的事情，你都要好好重视，因为职场无小事。所以为什么大家同一时间入职，越到后面，越能看出一个人的做事风格和个人魅力。
如果领导交代你一件很小的事情却能远远超过老板的预期，一定会给老板留下深刻的印象。
在做一件事的时候，有时关键动作还影响着这个事件的最终走向。
关键动作，我有时可以把它理解为复利思维。举个例子，我以前也挺爱阅读的，但跟大部分人一样，有空刷知乎，刷微博，刷B站，自认为自己是一个挺上进的好青年。有一次，我扫描了一个二维码参加书友会，从此打开了新世界，因为每天都要打卡输出，我才真正体会到什么才是真正的阅读：良好的氛围，看看优秀小伙伴的打卡作业。我才知道自己原来一直都是井底之蛙，而且你真的会督促自己，想向优秀的人学习。所以从这次书友会我得出的总结是：
【1】学习一定要向行业的标杆人物对齐
【2】复利思维：做一件事情时想有没有其他价值；极致践行可能获得意料之外的惊喜。我发现我其实输出才是真正的对书的理解，为了能够弄明白一件事，就会看更多的书，看更多的书，就越是开阔自己知识眼界，那么输出也会越深刻，从而形成一个良性循环。打开了我爱输出的大门，希望能认识到更多优秀的人。一举多得啊！
分析原因：
分析原因，是复盘最为关键的步骤之一。原因分析是否到位，决定了复盘是否卓有成效。那么，分析原因该从何处入手呢？找到了入手处又该如何分析呢？
从“与预期不一致”的地方入手
复盘的第三步“评估结果”表格很快就发现目标与结果出现不一致的地方。但凡你觉得不如意的地方，都是复盘中分析原因的入手处。
针对“与预期不一致的地方”提出问题
紧接着要做的，就是针对不一致的地方提出一个问题：这是为什么呢？问出这个“为什么”，我们就进入了研究分析的轨道。因为我们得到的大多数认识，都是从问出“为什么”开始的。也只有自己的实际去思考才能让我们认识事物印象深刻。
为什么同时进入公司，两年后我原地踏步他却青云直上
为什么我听了很多道理，却依然过不好这一生
为什么有些人起点比我低，但到后面却越过越好
……
从“事情的关键点”入手
知道在哪里问出“为什么”，这才是真正有价值的。因为答案就在隐藏问题之中，问题就是答案。
在一件事情完成的漂亮与否，肯定有关键的地方，影响着整件事的发展走向，只要关键地方处理好了，事情大体就不会差，甚至有扭转乾坤的戏剧性变化。
要想能够从“事情的关键点”入手分析，需要我们对事情有比较透彻的认识，能够准确抓住事物的关键点所在。因为这些关键点，对事情的成败起着至关重要的作用，也可以被称为成败的关键因素，从成败的关键因素出发，就可以找到成败的根本原因。
当我们抓住了事情的关键点，接下来要做的，就是看在这些关键点的地方做得怎么样，这就是第三步的“评估结果”，有了结果比对，就可以问出“为什么”。
“5Why分析法”和层次图
当我们开始问出了第一个“为什么”，就要连续追问下去，直至问出成败的根本原因。
连续追问的方法，可以参考丰田的5Why分析法。
这套分析法，又被称为5问法，就是当出现问题的时候，连续追问5个为什么以探究问题背后真正的原因，从而找到真正的解决办法。
重复5次，问题的本质及其解决办法随机显而易见。
—丰田生产系统的设计师大野
这里的5并不是非得要5个追问，只要一切以解决问题为出发点，数字只是一个代表性数字，并不是确定性要求。
但是，问问题并不容易。追问的问题不对，很可能就得不出正确的结论。
一般来说，问题分为三个层面：信息层面、逻辑层面和假设层面。
在“回顾目标”和“叙述过程”这两步，我们掌握了信息层面的情况，这是人们常说的“what”部分。
通过连续追问，我们可以找到信息之间的关系，建立起符合逻辑的联系，这就是人们常说的“why”部分。
假设层面是逻辑思考的起点，假设不同，不但看待事情的角度不同，你选择的信息也不同。
古罗马有一个伟大的人物，叫凯撒。面对着被河水包围，你会怎样带领着将士去打一场战役。
故事发生在公元前49年，凯撒带领着3万战士在和九万敌军对垒时，突然天气异变。
原本应该是干旱季节的地中海地区，罕见的下起了暴雨。如果是平日，下大雨对于习惯野外作战的凯撒军队而言，也不是什么大问题。可是这次情况却不同，因为凯撒军队正好处在两条河流中间的三角洲地带。
连日的大雨让河水暴涨，凯撒的军队被困在了河水包围形成的孤岛里，连粮食都运不进来。
现在，部队粮食已经所剩无几，可是暴雨继续肆虐，持续多日，完全没有好转的迹象。再这样下去，凯撒带领的战士还没打仗就得先饿死。
河对岸就是三倍于自己的敌军，他们吃着面包，看着被围困的凯撒军队，哈哈大笑。凯撒进入了“无路可走的绝境”。敌军司令甚至已经派人向首都送出捷报了。
就当所有人都认为凯撒要失败的时候，凯撒突然想出一个绝妙的办法：
他让战士们秘密地在湍急的河流的上游开掘河沟，把河水导向敌军，而且，暴雨和洪水转而围困住九万敌军。
凯撒凭借着这个精妙绝伦的策略，让胜利女神站在了自己这一边。
我们很多人遇到困境时，首先想到的是我们该如何摆脱困境。我们的思考方式是：我们被困在河水包围的孤岛里，怎么办？解决办法是因为是下暴雨导致我们如今这般局面，那肯定是要停雨才能解决啊。等到实在是无计可施的时候，只能把希望寄托在神明之上。
看到了吗，凯撒的解决方法就不是根据逻辑层面去解决问题，他从一开始的假设层面就去思考：为什么我面对的一定是困境呢？为什么我一定要摆脱困境呢？我面对的环境能否是否是优势？我能不能利用天气的力量战胜敌人呢？
当我们找不到答案的时候 ，我们可以问问自己：是不是我们要解决的问题，本身就是错的？
从假设层面源头去质疑问题。有意识的去审视思考的前提，可以看清某些被我们当做公理而被无意识使用的东西是否正确。
通过从信息层面到逻辑关系再到假设层面，我们基本上能够找到事情的根本原因。根据分析原因来制定新的方法，从而摒弃错误的方法。
反思我们自己
反思我们自己主要是做事的态度和做事的方式。
做事的态度，是指我们在面对一件事是以积极主动地去完成，还是做一天的和尚撞一天的钟，得过且过。我们究竟想要怎样的人生，就藏在我们做事的态度，职场上，是努力创造机会还是等待着老板的慧眼识珠，每一次交代的任务都用心去对待还是习以为常的去应付。
猎豹创始人傅盛曾经在周鸿祎3721公司被安排去会议纪要。结果，当天浮生整理会议纪要忙到凌晨三点。之所以花了这么长的时间，不仅是因为内容分散，而且还加上了对周鸿祎会议纪要进行思考：会议内容之间存在着怎样的逻辑关系，他真正想要传达什么样的宗旨？……通过反复推敲和打磨，不仅把周鸿祎这次的回忆以一种逻辑关系梳理出来，还为了方便大家阅读，把会议纪要的内容要点提纲挈领的整理出来，在关键地方标黑，在要点底下有列出了次级要点，。做完这些还不够，他又把会议纪要提炼出一份邮件正文摘要，这样别人收到会议纪要邮件时，不用下载附件也可以知道这个会议讲了什么。
一份会议纪小小的事情就可以看出傅盛对待工作时严谨认真的态度，让周鸿祎看到了他，他靠自己的创造机会争取到了以后的会议纪要都会带上傅盛由他承包。所以机会不是等出来的，我们可以用自己的做事态度去惊艳我们的领导，或许我们新的世界就会向我们打开。
做事的方式，是指我们埋头苦干还是眼光四路，耳听八方，是闭门造车还是集思广益。
现如今，我们知道清朝时期的“闭关守国”政策给中国造成了巨大的灾难，割地赔款，老百姓生活在水深火热之中。我们是不能再以封闭的方式去做事。一个人走的快，但一群人会走的更远。我们要走出去，自从加入了WTO，深圳的改革开放，无一不是说明想要成长，想要进步，不能固步自封，勇敢的走出去，理解这个世界的多元性，我们才能有包容性，终身成长的心态去看待我们的人生。
推演规律：
在“分析原因”后得到的规律和认识，要进行推演，以便排除错误的结论，找到真正的规律和认识，提炼出思维模型，再制定出措施去改善下次的行动。
但是正确的规律和认识并不是一蹴而就，有可能是曲折的，所以太轻易的下定论是草率不负责任的，那哪些结论才是相对比较靠谱的呢？
能经受逻辑的检验
因果关系，是必然发生的的关系，出现了A后必有B。
而相关关系，是一种在此之后的关系，出现了A后就会出现B。
怎么理解两者的区别呢？
因果关系，比如：
因为地球引力，除了在真空环境下，人们跳起来是一定回到地面。
因为地球公转，才会有四季的变化。
因为地球自转，才会有白天黑夜变化。
因为基因是XX，所以生的是女孩。
……
而相关关系，比如：
因为下过一场暴雨之后，天空中出现了彩虹。
因为生病，所以这次考试没考好。
因为天气热，所以喝水可以解暑。
因为天气冷，所以多穿点衣服抗寒。
……
在这里，我们可以知道，越是规律，越是需要更底层的学科的原理去解释。通常来说经验技巧＜方法流程＜学科原理＜哲学视角。
越是用高纬度的层次去解决问题，得出来的结论越准确。所以有的时候我们要根据一个问题，不能仅仅满足解决问题，有的时候，需要我们去抽象出背后的逻辑是什么，答案的起源在哪里，能够用到方法流程，学科原理，甚至是哲学视角角度去阐述。
经过交叉验证
不知道大家有没有这样的感受，当我们信奉某件事的时候，我们潜意识的就会在现实生活中去搜集有关有利我们证据的案例，比如说看到一身名牌的顾客，销售员都会比较热情去接待。
我们都会认为一身名牌的顾客，消费能力强，那是因为顾客有钱。但是在这里，我们有的时候，需要刻意的寻找反例。当你找到反例，立刻就问自己：“为什么不一样？”穿一身名牌的顾客，每次经过你家的店，你动动嘴皮，他都一定是会买些商品回去，而这次，无论你怎么热情对待，他就是一件也没买。这样，为了留住你的优质客户，你必须得进行新一轮的探索，从而得出新的结论，提升我们的认知，更好地服务客户。
可用于指导实践
复盘的结论最终是可落地可实施的方案和行动。也只有这样，我们复盘才是有效的。
如果你学习了一堆的学习方法，都是不能立即用起来的或者说实施起来强度很大，学习之后，效果还是在原来的区域，那么我们都可以认为这种学习方法是无效的，不好用不代表不能用，但是不能用是一定不适合你用。因为每个人的能力不同，需要的方法也是因人而异，需要因材施教，所以每个人都需要针对自己的实际情况去选择自己的学习方法。
自我归因
在这里，我们也要注意归因我们自己的问题，而不是一味的找借口，说爸妈基因不好，所以我学习起来就是比人家差，人家有好的家庭，所以我学习好不到哪里去。
说回学习方法，有些人觉得我也按照你说的方法去做，但还是效果不大啊，肯定是这个学习方法不适合我，立即又去找其他的学习方法，在这里，要知道，事情不是孤立静止的，而是相互联系时刻都在变化当中，相互之间会产生影响。而且，你只是从技术上去不断学习，是解决问题的高手，但是你会疲于奔命，因为你只会救火，而不会防火，真正的高手是从根本上，从心里去认可，很强烈的欲望我想要改变，从认知上撬动你底层认知，这样你学起来才会越来越高效，在一次次复盘和反馈中得到成长。
“规律推演”，一方面是排除明显错误的结论，一方面是找到相对正确的结论。复盘是为了对今后的实践进行指导，帮助我们在后面的工作中取得更好的成绩。要对结论进行推演，是因为问题的复杂度也是有区别的。一般我们遇到的问题大致可以分成三类：简单问题，局部复杂问题和全局复杂问题。而与之相对应的思考方法是线性推理、结构化思考、系统性思考。
对于简单问题，我们只需要区分“事实”和“假设”。
比如，你今天穿的美美的去上班，在通勤的路上，很多男士都为你主动让座。你会觉得，为你让座是因为今天打扮的漂亮产生的“事实”。其实并非如此。事实是：当你穿的漂亮，你自我感觉非常良好，你心情大好，你心情一好，嘴角就会上扬，与此同时下意识的控制的言行举止。男士们看见你对他们笑，就会感觉到这个女孩好阳光，自然为你让座的几率比你平时要高的多。而你的假设是：穿的漂亮。其实你可以仔细留意下，漂亮的女孩也有很多站着，也没有很多男士为她们让座。
结构化思考，最经典的方法就是用金字塔原理去思考问题。即任何一个问题，分成3-7个子结论，每个子结论下又有3-7个子论据，以此类推，我们就把一个复杂的大问题拆解成很多相对简单的小问题。
比如，你现在的问题是如何写出一篇好的文章。
首先我们在写作之前，都需要给自己搭建一个框架，只有把框架搭建好了，我们就可以把各种素材分门别类的放到这个框架里。就好比你知道房屋结构，那么每个区域就会有归属于它这个地方的材料和布局。
这是因为我们大脑的偏好造成，大脑喜欢简洁化，结构性强，图像化和自己生活息息相关的东西，而框架就正好满足上述要求。
其次，搭建框架，其实也是为了给自己设置一个注意力的锚点。
不知道大家是否听说过视网膜效应，这种效应就是当我们拥有一件东西或者一项特征时，我们就会比平常人更会注意到别人是否跟自己一样具备这种特征。
比如，当你怀孕的时候，在你原本的印象中，准妈妈更多的是在医院能见到她们的身影，但是当你怀孕了，你会发现原来满大街都有怀孕的准妈妈。
这也就是说当你搭建好框架，你的大脑意识里就会为你写作的内容去收集相关材料。
系统性思考，则需要要求我们分析清楚问题所处在的层次或维度，在不同时空尺度下展现的特点，每个阶段下关键要素是什么。这个就不过多叙述。
形成文档：
形成文档，将复盘中得到的认识和结论，以文本的形式固化下来，便于下次的复盘作为参照。而且我们需要在每一次实践中不断更新迭代。因为随着认识和实践的次数越来越多，对一个原理和结论理解的越透彻，就会在适当的时机瞬间调用恰当的知识和技能，直至成为直觉，能够见招拆招。
形成文档其实并不复杂，在复盘的时候，将每一个过程都文字化，就可以形成一个比较完整的文档。
一个完备的文档包括这些栏目。如果有精进的同学还可以根据自己的需求再调整下。
在文章的最后，我们先根据PDCA来演练一下具体操作。
Plan 如何为这次目标做好规划
1.这是一件什么样的事？（确认目标）
每周输出2-3篇笔记：对自我成长有帮助的事，复盘有利于知道自己究竟哪些地方没做好，哪些地方做得好，好的继续保持，不好的地方改正，每天完成3件事，每天进步一丢丢，一年下来保持好多的习惯是终身受益，想想都是一件很有成就感的事；
与此同时也是能分享的事情，输出可以倒逼输入，不断增加自己的知识盲区，而且或许还能帮助到小伙伴，何乐而不为呢？
2.我的目标是什么？（明确目标）
今天之内完成复盘这篇文章，包括素材，案例，金句和图片，还有框架的调整。
3.为了达成目标，我需要做哪些事？（任务分解）
素材：为了支持我的观点，我需要在相关的APP，搜狗，百度等搜索引擎，公众号搜索案例和数据。
金句：收集到的金句根据场景进行分类；
图片：关键词 高清/壁纸，或者APP；
Do 如何顺利的推动这件事
1.这件事有哪些关键节点？
2.我会遇到哪些困难，如何解决？
Check 总结项目的结果
3.1哪些地方超出预期，或之前没有想到？
3.2出现了哪些延期，或动作没能达成效果？
Act 对总结的结果进行处理
4.1针对上述不足的问题，如何补足？
4.2 是否发现了一些可以优化的点？如何优化？
首先我们得调整心态。复盘的最大受益者是自己，所以如果你在职场上，你出发点需要是为了自己而复盘，如何工作3年就能达到10年的水平，为了自己有更好的平台和生活，你想到这些，你就会有动力去做，而如果感觉是为了公司而做，那么势必会影响情绪和效果。
其次是坚持去做。对于普通人来说，只有量变才能引起质变。不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海。复盘是一种非常好的学习方式，如果我们善用复盘，我们就会不断成长，不断自我进化，越来越强大。
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