你忍耐的样子，很美！

忍是一种能力，化解情绪也是一种能力，是硬实力

人生在世，需要太多的承受和忍耐。

夫妻间的相处需要忍耐，否则会产生矛盾影响家庭关系；孩子的教育上需要忍耐，这样才能提供一个健康快乐的成长环境；朋友之间需要忍耐，这样友情才能长久；亲情的维系需要忍耐，这样才能保持理解和尊重；同事之间需要忍耐，分工和角度不同，但都需要养家糊口。

忍也分不同，有生忍，还有理忍。

生忍是当辱境到来之时，无法回避，只好坚强起来，将它忍耐。老王是我的挚友，为人善良、忠厚。近年来老人相继生病，他耗费了很大的心力和物力，夫妻关系以及女儿的教育问题，也使他时常抓耳挠腮。面对这些压力和矛盾，他常常不知如何去化解，但为了尽到责任他选择忍受，以至心情低落、抑郁，无处宣泄。

理忍是在生忍的基础上，用智慧的态度理解生活，化解烦恼。理忍比生忍更加智慧，同时也更为长久和持续。只有懂得理忍，才能更好的驾驭生活，并在纷繁复杂的生活中找到快乐。懂得理忍的人既坚韧不拔，又幽默智慧，有能力并善于正向的影响他人，是名副其实的可持续正能量。

忍，也要忍的漂亮。与其让忍成为负担，不如让忍成为每个人通往幸福的正能量。