中国有句俗语“金水银水不如奶水,”牛奶是最古老的饮料之一,有“白色血液”之称,我相信大家都不会陌生。
牛奶的作用也很大,小孩子喝可以促进生长发育,老人喝可以降低胆固醇,而且牛奶还有保护皮肤的作用,常喝可以增强弹性、减少皱纹。北京装潢
平常牛奶都是直接喝,其实可以换换新吃法,颜值高,既能吸引小孩子的注意力,营养价值更加倍。这道牛奶冻的做法超简单,宝妈们可以学起来。
木瓜牛奶冻
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by KL乐悠悠
·主料·
木瓜|1颗
·辅料·
牛奶 | 200ml
吉利丁片 | 10g
细纱糖 | 10g
·做法·
1.吉利丁事先用冰水泡软,牛奶加入细砂糖后放入微波炉里加热至40-50度,时间约1-2分钟。
2.牛奶加热后从微波炉里取出将底部的细砂糖搅拌均匀至融化,吉利丁挤干多余的水分后放入牛奶里搅拌至融化,等待降温。
3.木瓜洗净后将顶部切掉,用小勺子把木瓜籽掏空。
4.降温好的牛奶液倒入木瓜里,将切出的木瓜顶部盖上,用牙签固定位置,放入冰箱冷藏2-3小时至凝固。
·----- 小贴士 -----·
1.在冰箱里拿出来的时候倒着看一下,没有流动的牛奶液就做好啦。
2.还可以用草莓丁或者水果做成水果冻。
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