最近一直坚持制作早餐,20多天来,这主食还真就没有什么重复的,为了早餐更丰富一点,想起来这个豆包了。如果早晨现制作吃个新出锅的,口感一定好,可我不愿意为了吃到它起个大早呀。那就把准备工作做好,做到位。头天晚上把主要的活干出来,早上就会轻松许多。我先把豆馅制作完成,把面团和好,早上可以轻轻松松制作豆包啦!正版星力
本来是想蒸豆包的,可为了节省时间,把蒸改为煎制,采用了锅贴的方法,效果还真好,10分钟就出锅上桌了。我一共制作了两锅,吃不完也不要紧,放入冰箱冷冻,想吃的时候拿出来一热就行了。下面与大家分享好吃还好看的豆包锅贴,期待大家能喜欢。用红小豆作馅料,不但美味可口,它还具备利水消肿,解毒、轻身、排脓等功效。
[有颜值的红豆包]
食材:面粉300克、清水190克、酵母3克
馅料:红糖15克、红小豆、清水适量
制作过程:
1、红小豆我先提前用凉水浸泡了半天,晚上用高压锅煮的,开锅后开始计时共20分钟,关火后不开锅盖,焖了10分钟。打开锅盖放入红糖,用汤勺搅拌均匀,盛到大碗里。豆馅我愿意这样吃,不想用油去炒,虽然口感差一点,可吃起来却不油腻。另外,我也没有把所有豆子都碾碎,为的是吃到嘴里有嚼头。
2、晚上豆馅做好后,又把面团和好,用保鲜膜密封,放进冰箱冷藏,低温发酵。
3、早上起了从冰箱中把面团取出来,看看它发的还不错。放到面板上揉一揉,排除里面的空气。
4、把面团搓成长条,切成大小大约70克左右的面剂子,用擀面杖擀成中间厚四周略薄的面皮。装入适量的豆馅。
5、像包包子一样,捏起收口后褶子朝下,轻轻的搓成椭圆型。盖上保鲜膜,饧发10分钟。
6、平底锅烧热后,倒入少许植物油,转为中小火,将豆包生坯摆放好,盖上锅盖。
7、拿一个小碗,用吃饭的小勺,放入碗里半勺面粉和半勺玉米粉,用清水调个面糊水,搅拌均匀后倒入锅中。
8、马上盖上锅盖,小火煎制10分钟,当面糊水全部烧干,关火。不要揭锅盖,在锅中要焖上几分钟。
9、慢慢拿起锅盖,有的豆包被锅盖上的水滴上了,有一点点回缩。用手晃动几下锅,让锅底松动,如果有粘锅的地方,用木铲轻轻铲一下。把一个平盘倒扣在锅里,平底锅翻个,豆包就装入了平盘中。
10、焦黄酥脆的锅底看着还不错吧,香喷喷的挺诱人。
11、掰开一个豆包,薄皮大馅,豆馅吃不出来甜味,但口感相当丰富。用它可以当早餐,也可当主食。说句玩笑话,可千万别不把豆包当干粮。哈哈!它一定会受到家人的喜欢的。
小贴士:
1、糗豆馅可以提前用水泡上,这样制作时可以节省不少时间。
2、喜欢吃甜食的人,可以多加些糖或是添加一些红枣一起煮。
3、如果你想用蒸的方法也可以,随自己吧。
4、豆包熟了之后,先不要马上揭锅,一定要焖上几分钟,防止豆包骤然遇冷收缩,就不好看了。
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