煮荷包蛋别直接下锅，教你一种笨方法，只需一煮一倒，完整不粘锅

随着生活水平的不断提高，人们的口味也在发生变化，可能以前大部分人都喜欢吃一些口味重或者油重的食物，但慢慢的发现这类的食物吃多了并不好，甚至还会危害到身体健康，所以很多人的口味都转变为了清淡，除了维持身体健康之外，还能有效的控制体重，尤其是对于女生来说，这一点非常有帮助。

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那么说到鸡蛋清淡的做法，那就是水煮荷包蛋了，这样烹饪出来的鸡蛋不仅口感好，而且里面的营养物质也能够很大程度上得到保留，加上水煮荷包蛋的方法简单方便，一般很多人早上起来吃面，都会搭配一个荷包蛋，营养又美味，真的是非常美味，可是在煮荷包蛋的时候，很多人都会遇到一个问题，那就是荷包蛋煮出来不完整，还会出现粘锅的情况，那么到底该如何煮呢！

平时很多人在煮荷包蛋的时候，都是习惯性的将锅中的清水烧开，再把鸡蛋直接打入锅中进行炖煮，这样清水在沸腾的时候，冲击力就会将鸡蛋冲散开，导致煮出来的荷包蛋不完整，所以煮荷包蛋别直接下锅，小编在这里教你一种笨方法，只需一煮一倒，煮出来的荷包蛋完整不粘锅。

【煮荷包蛋的方法】

首先往锅中倒入适量的清水，开火将其烧热，这里所指的烧热并不是翻滚的状态，而是锅中冒小气泡，接着往圆柱杯子里面倒入少许的食用油，转动杯子让食用油裹满杯子里面，再把鸡蛋打入进去，把杯底放到锅中，等到受热鸡蛋凝固后，将杯子翻转过来，把里面的鸡蛋倒出，这样一颗完整的荷包蛋就完成了。

以上就是小编所说的笨方法，整个过程只需要一煮一倒，这样煮出来的荷包蛋完整还不粘锅，可以说根本就没有和锅体接触的机会，直接在杯子里面就能煮熟，因为大部分杯底都是圆形的，所以荷包蛋煮出来又大又圆，对于这个方法，大家学会了吗？

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