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肉馅只能充当馅料?快试试肉蛋挞,营养美味创意新颖!

喜欢吃蛋挞的人并不在少数,它除了外表较为可爱以外,不仅吃起来较为方便,而且形状也是非常吸引人的,今天我们就来教大家制作一款“肉蛋挞”,除了模样酷似它以外,其实它们是两种完全不同的东西,是一种创意新颖,营养美味的新吃法。www.888048.com

通常情况下,我们会把肉馅充当馅料来使用,把它当成“容器”的做法并不多见,“肉蛋塔”就是一种特殊的表现形式,同时采用蒸的方式,不仅将它的营养流失率降至极低,又可以最大限度的保持住它鲜嫩的口感,不但不柴,而且非常入味。

食材配料:猪瘦肉、盐、生抽、十三香、鸡粉、料酒、生粉、食用油、葱、生姜、酱油、蚝油、淀粉、

制作过程:

首先,取3-5两的猪瘦肉,把它剁成肉馅后,盛入碗中,然后,再它里头加入适量的葱末和姜末,再倒入少许的料酒、生抽、盐、鸡粉、十三香调味,再添入少量的食用油,以及适量的生粉,再用筷子顺着同个方向将它充分拌匀,直到搅拌至上浆、上劲为止。

然后,再将拌至入味的肉馅,捏成“塔”的形状(中间凹,边缘微微翘起),再在它们的凹陷处分别打入一枚蛋黄,状态如上图所示,全部弄好后,将它摆入蒸盘中备用。

起锅烧水,将“蛋塔”放入蒸锅中,水开后,全程大火蒸12-15分钟,蒸熟后取出,再将盘中多余的汁水倒入锅中,同时,加入少许的酱油、蚝油、水淀粉,把它烧成粘稠状态的酱汁。

最后,趁热将酱汁淋入蒸熟的肉馅中,同时,撒入适量的葱花点缀装饰下,即可装盘上桌,肉蛋挞制作完成,口味咸鲜味美,营养丰富又好吃,这样做出来的肉蛋挞,大家是否吃过呢?创意挺特别的吧,喜欢的朋友赶紧试试吧,它肯定不会让大家失望的。

温馨提醒:

肉馅务必使用纯瘦肉来制作,剁馅前,最好用木锤捶打熟分钟,这样吃起来口感会更劲道些,蒸熟后,不会有发柴的感觉。

调制肉馅时,加入适量的食用油,可以将它里头的营养成分锁住,原理类似饺子馅,另外,讲究各种佐料前后放置的顺序。

另外,在拌馅时,最好将葱姜末的水分攥干后,这样“蛋塔”蒸熟后,吃起来口感会更好些。

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