| 人的大脑是一个人的劳动指挥部，主管着一个人的脑力和体力两个方面的劳动工作，只有在人睡着的时候，才是大脑休息的时候，除此之外，它都在紧张地工作着，大脑越是工作得紧张，人就越感到活得有意义，越感到生活得充实。如果一个人既没有体力上的事情可做，也没有脑力上的事情可做，大脑也就无所事事没有什么可指挥的了，这就叫做大脑失业，这时，人就会着急、忧虑、烦恼、焦虑、抑郁、疑虑、心烦意乱、胡思乱想、心神不宁、坐 卧不安，这便是人们常说的思想空虚。要想消除思想空虚，使生活变得充实，可从两个方面去努力。 首先，从体力劳动方面努力。在城市，主要是参加一些体育活动。在农村，可以到农田里去锄锄地，施施肥，浇浇水，灭灭虫，拔拔草，多去看望看望父母或公婆，帮他们洗洗衣服扫扫地。也可以整理整理自己的房间，打扫打扫庭院，洗洗衣服，抱抱孩子。还可以看点烹饪书籍，学做几样家常菜肴，一家人围在餐桌边，自己做有做的兴致，家人吃有吃的乐趣。可以搓搓麻将，打打扑克，下下象棋或军棋，。还可以自己活动活动，跑跑步，做做操，伸伸胳膊踢踢腿。可以到田野里去散散步，漫步在田野的小路上，信口哼几句曲子，也挺惬意的。种花养草也是挺好的劳动，大作家老舍先生当年就养了四百多盆花。总之，让身体始终是动的，也就是劳动着，活动着，运动着。 其次，从脑力劳动方面努力。脑力劳动，最好的方式是写文章。一个人对人生，对社会，对前途，对父母，对公婆，对子女，对爱情，对友谊，对金钱，对生活，都有自己的看法，认识和观点，把这些看法、认识和观点用笔或者用电脑打成文章，存放在文件夹里，有亲朋来家时，可让他们看一看，评一评，也可也可作为日志发到QQ空间里，还可以直接发给自己的网友，让他去品评欣赏。当不写作的时候，头脑可以对别的问题或事情进行思考，分析，归纳，整理，然后形成新的观点，再把新观点写成文章，发出去或者存到文件夹里。不愿写也行，但脑子一定要思考分析，不断地形成新见解，新观点。总之，让脑子始终是动的，也就是思考着，分析着，归纳着。 总而言之，一个人的每一天，不能体力劳动不做，脑力劳动不干，让大脑空闲着，这样必然会导致思想空虚。应当是尽力的干些体力劳动，积极的做些脑力劳动，让大脑自始至终都在紧张的工作着，这样就会感到生活的充实，生活的有意义，人生的快乐和幸福也就在其中了。 ——自然作于2008年中秋节20时22分 |
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