![]() ![]() 人的大脑是一个人的劳动指挥部,主管着一个人的脑力和体力两个方面的劳动工作,只有在人睡着的时候,才是大脑休息的时候,除此之外,它都在紧张地工作着,大脑越是工作得紧张,人就越感到活得有意义,越感到生活得充实。如果一个人既没有体力上的事情可做,也没有脑力上的事情可做,大脑也就无所事事没有什么可指挥的了,这就叫做大脑失业,这时,人就会着急、忧虑、烦恼、焦虑、抑郁、疑虑、心烦意乱、胡思乱想、心神不宁、坐 卧不安,这便是人们常说的思想空虚。要想消除思想空虚,使生活变得充实,可从两个方面去努力。 首先,从体力劳动方面努力。在城市,主要是参加一些体育活动。在农村,可以到农田里去锄锄地,施施肥,浇浇水,灭灭虫,拔拔草,多去看望看望父母或公婆,帮他们洗洗衣服扫扫地。也可以整理整理自己的房间,打扫打扫庭院,洗洗衣服,抱抱孩子。还可以看点烹饪书籍,学做几样家常菜肴,一家人围在餐桌边,自己做有做的兴致,家人吃有吃的乐趣。可以搓搓麻将,打打扑克,下下象棋或军棋,。还可以自己活动活动,跑跑步,做做操,伸伸胳膊踢踢腿。可以到田野里去散散步,漫步在田野的小路上,信口哼几句曲子,也挺惬意的。种花养草也是挺好的劳动,大作家老舍先生当年就养了四百多盆花。总之,让身体始终是动的,也就是劳动着,活动着,运动着。 其次,从脑力劳动方面努力。脑力劳动,最好的方式是写文章。一个人对人生,对社会,对前途,对父母,对公婆,对子女,对爱情,对友谊,对金钱,对生活,都有自己的看法,认识和观点,把这些看法、认识和观点用笔或者用电脑打成文章,存放在文件夹里,有亲朋来家时,可让他们看一看,评一评,也可也可作为日志发到QQ空间里,还可以直接发给自己的网友,让他去品评欣赏。当不写作的时候,头脑可以对别的问题或事情进行思考,分析,归纳,整理,然后形成新的观点,再把新观点写成文章,发出去或者存到文件夹里。不愿写也行,但脑子一定要思考分析,不断地形成新见解,新观点。总之,让脑子始终是动的,也就是思考着,分析着,归纳着。 总而言之,一个人的每一天,不能体力劳动不做,脑力劳动不干,让大脑空闲着,这样必然会导致思想空虚。应当是尽力的干些体力劳动,积极的做些脑力劳动,让大脑自始至终都在紧张的工作着,这样就会感到生活的充实,生活的有意义,人生的快乐和幸福也就在其中了。 ——自然作于2008年中秋节20时22分 |
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