打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
做蘑菇汤时,蘑菇要怎么处理?加这种食材,让你的蘑菇汤格外诱人

中国的美食种类有很多,不仅有各种各样的地方菜系,还有很多传统的家常菜。随着人们物质水平的不断提高,人们的生活水平有了极大的改善。深圳spa

现在的人们的食物不仅局限于普通的家常菜,他们会尝试各种新奇的做法,不断发明出新菜品。

现在的人们为了均衡营养,强生健体,不仅会吃些肉类,还会吃些蔬菜。做蘑菇汤时,蘑菇要怎么处理?加这种食材,让你的蘑菇汤格外诱人。

蘑菇是大家生活中常见的菌菇类,菌菇种类繁多,是不可多得的营养食材。做蘑菇汤时加点葱进去,做好后会格外诱人。小编现在就教给大家一种蘑菇汤的美味做法。

鲜香蘑菇汤

By 平凡的世界

配料:

鲜香菇 6朵、杏鲍菇 4朵、迷你平菇 若干、高汤 1盆、葱 1段

烹饪步骤:

步骤 1.材料洗净备用

步骤 2.香菇、杏鲍菇切片,葱白切片,葱叶切丝用盐香油腌制备用。

步骤 3.葱花炝锅后放入蘑菇炒制。

步骤 4.炒蘑菇前,高汤放入汤锅中提前加热,如果没有高汤也可以用清水代替。

步骤 5.炒制好的蘑茹倒入加热后的高汤中转中小火继续炖。

步骤 6.小火炖15-20分钟关火出锅。

烹饪小贴士:

  1. 可以根据口味加入胡椒粉,腌制的葱花或香油。

  2. 蘑菇为黑伞科植物的子实体 中国各地均有栽培 性味甘、凉,含多种基酸维生素矿物质等营养非常丰富。

  3. 菇称为双孢蘑菇,又叫白蘑菇、洋蘑菇,隶属于伞菌目,伞菌科,蘑菇属,是世界上人工栽培较广泛、产量较高、消费量较大的食用菌品种,很多国家都有栽培,其中我国总产量占世界第二位。

  4. 蘑菇不同于其他的蔬菜和果品,其中的维生素D含量很是丰富,有益于骨骼健康。阳光中的紫外线是促进蘑菇产生维生素D的重要物质。

大家是喜欢吃杏鲍菇,还是喜欢吃金针菇呢?

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
蘑菇汤的做法
水煮杂菇
瓦罐排骨煨萝卜
蘑菇鲜美怎样吃最健康
吃它吃得好,肉也比不了!补钙利肝明目,还要记得汤绝对是精华!
吃饱还想吃的保健面食:香飘四邻的蘑菇莜面鱼鱼(超详细步骤)
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服