我国《老年人权益保障法》第2条规定老年人的年龄起点标准是60周岁。即凡年满60周岁的中华人民共和国公民都属于老年人。我心虽年轻,但已被法律无奈地加入老年人行列两年有余,感触颇深。在九九重阳老人节来临之际,先重温一首毛主席的诗词:
采桑子·重阳
人生易老天难老,岁岁重阳。今又重阳,战地黄花分外香。
一年一度秋风劲,不似春光。胜似春光,寥廓江天万里霜。
六十岁,是人生的重要分水岭,是人生的一个不得不面对的不愿转而又不得不转的转折。一个人从呱呱坠地、咿呀学语、风华正茂到年富力强成熟稳重,无论是平庸无成还是功成名就,历经六十年的风风雨雨,都将步入人生的崭新阶段——老年。
步入老年是人生重要阶段的结束,更是美好夕阳崭新阶段的开始。老年,是个多么使人敬重,而又让人生畏的字眼,既是人生的一大转折,亦是经历漫长跋涉之后,跨进一个新阶段的开始。从坎坎坷坷中走过来的老年人,在追忆消逝的岁月时,对人生会有更加深沉的感悟。
人到老年,总爱回忆过去,在抚今追昔时,心态极其复杂,年轻时充满理想和希望,总认为自己最需要的是事业和金钱,是追求功名、养家糊口、扶老携幼的活力四射和身负重任的年华,而老了之后,则认为健康比金钱更重要,总想多活几年来享受人间的美好和亲情的关怀;年轻时,不珍惜时光,总觉得来日方长,过了今天还有明天,而老了之后,才痛惜时日不多,无法挽留;年轻时,总觉得养儿防老,把希望寄托在儿女身上,老了之后,才感到养老防老更多的是靠自己,靠老伴相依为命,相互关照;年轻时,充满着无限的幻想和希望,而退休之后,许多事并不会全都如愿以偿,生活空间会突然感到变得狭窄,即便是草民百姓退休后也会有不同程度的失落感、孤独感;走在路上或是闲聊时或多或少还会碰到有意无意的冷漠目光,你会觉得人走茶凉,产生些许的忧伤和凄凉感。
人到老年,要过得舒坦,活得潇洒,必须调整好自己的心态,无论处于什么样的社会和家庭环境,具备什么样的经济和身体条件,都要明白自己是在“安度”晚年,安定为先,平和为先,一定要善待自己和善待别人,落个心安。
在善待自己问题上,要做到三个要:一要看得惯。社会在发展时代在进步,现代社会会不断出现许多新事务新现象,大到国家方针政策的社会问题,小到家庭的吃喝穿戴生活习惯,只要不违法,不影响自己的生存吃穿,有利于社会进步,有利于家庭成员的团结,有利于子女的健康成长,一切都要看得惯,即便一时想不通看不惯也要努力去适应,只有这样才有利于自己的身心健康;二要想得开。无论是社会还是家庭,社会在变革之中,一定会有许多不公平、不合理的地方,一定会出现这样那样的矛盾和纠纷,一定会有许多不顺心的人和事,千万不要把个人恩怨得失看得过重,把金钱看得过重,什么都要允许有个完善的过程,都要有个适应的过程,想不开也要想得开;三要忘得快。人的一生,不知要遇到多少不愉快的烦心事,不知不觉中不知和多少人有纠纷或误会,千万不要忧记于心,忘得越快越好,解脱得越早越好。
在善待别人上,做起来往往会更难,但又必须这样做。要努力做到三个多:一是多看别人的长处;二是多记别人的好处;三是多想别人的难处。化误解为谅解,变挑剔为宽容,若能如此,则心平气顺。
有一种心安,叫念人恩,有一种轻松,叫忘人过。帮过我们的,铭记于心,得罪过我们的,也不记人过,心胸开阔,踏实生活!
人生如一条风霜雨雪铺成的五彩路,征途漫漫,可能豪情满怀轰轰烈烈,也可能是碌碌无为风轻云淡。人的一生,无论是高官厚禄还是草民百姓,无论是波澜壮阔还是平庸无奇,都各有各的不易之处,是进是退全凭自己把握,无论什么情况都要头脑清醒,认清方向,才不致于迷航。跋涉的人生,无欲者则刚,有志者竟成;求索的人生,自强者乐,淡泊者无愁;多变的人生,作恶者招祸,为善者得福;多彩的人生,卑鄙者速朽,高尚者长青;燃烧的人生,奉献者必荣,奋斗者常舒。
一九七七年恢复高考使我跳出了农门,一九八0年参加工作,从事教师职业和机关职员三十多年,平平淡淡无功也无过,二0一七年初正常退休,离开办公室,离开了热爱的工作岗位和一起共事多年的同事和领导。退休后受聘打工也舒心快意,充实不寂,此乐于我不亦乐乎!
人生苦短,岁月悠悠,人生一世,无论成功与失败,欢乐与痛苦,盛衰与荣辱,都如自然流水,青春诚可贵,老年价更高,老年人有社会阅历可琢磨社会百象,老年人有闲暇时间处于旁观地位可以更清醒的认识人间春秋。人生有夕阳,事业无黄昏,莫道桑榆晚,为霞尚满天,我们应把老年作为人生的第二个春天,把退休视为老有所为的新起点,退而不休献余热,老不倚老写新篇,夕阳美景会更灿烂。
人到老年,要过得舒坦,活得潇洒,还一定要把所有的事都想简单,做简单。 人,一简单就快乐,但快乐的人寥寥无几;人,一复杂就痛苦,可痛苦的人却熙熙攘攘。所以,简单,是人生的大彻大悟。无欲无求无失望,来去随缘少徒劳。所以老年人更应该学会删繁就减,过简单的生活。光阴如流水,缓缓远去,潮起潮落,推着我们向前走,不知不觉,已是流水落花夕阳西下,不得不感叹,我们已经步入老年,无论前半辈子是否活好,后半生要追随内心的声音,把自己还给自己。生命是一个慢慢打磨的过程,终会把一个人历练的不惊不扰,放下执念,和自己妥协,与岁月温柔相待。我们要在相聚时学会珍惜,在离别学会感恩, 感谢岁月,教会了我们坚强面对生活浮沉;感谢光阴,赋予了我们一切的如意或者不如意;所幸,经历过风风雨雨,我们依然能够初心不改,依然是时光里那个看风景的人。在变老的日子,心宽似海,简简单单,快快乐乐的面对每一天,最好的时光,从来不是轰轰烈烈,而是在平淡中留下的暧意。在变老的日子,过好余生很重要,人活着就是一种心态,心态好的人,每天都是艳阳天。好的生活不是没有烦恼,而是学会忘记。前行的路上,携三两知己,与亲人相伴,与爱人相依,不断的用学习来充实自己,再忙,也别忘了等等灵魂,生活染香,是一辈子的快乐,灵魂的诗意,却是一生的诗行。记得不知谁说过这样一句话:不管我们多少岁,只要信仰年轻,我们就依旧年轻。在变老的路上,学会释然,无论曾经经历过什么,终究被你丢在身后,成为了你超越自己的见证。来过,爱过,拥有过,珍惜过,足矣。人生,最美的风景一直在路上,只有历尽荒芜,才能迎来繁花似锦,只有经历风雨,才能美好无限。愿我们用自己的善良,感知这个世界的美好,愿我们再历经千帆,无所畏惧,在变老的路上,向阳向暖。
什么样的生活才是老年好生活,怎样才能过好自己的老年生活,答案就是自己要把期待变低,把依赖减少,学会知足,学会自强,渐渐地自己就会觉得生活过得越来越好。所谓的热爱生活,其实就是热爱自己当下的生活,因为无论它是让你满意还是不满意,此时此刻你也只能拥有这样的生活,我们有什么理由不开心的接受呢?我们既然能坦然接受现有的生活,能有这样的心态,生活的高低起伏还有什么可惧,我们的生活一定很美好!我们的昨天已经装进档案,我们的今天掌握在我们自己手中,我们的明天一定会更好!
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