我国《老年人权益保障法》第2条规定老年人的年龄起点标准是60周岁。即凡年满60周岁的中华人民共和国公民都属于老年人。我心虽年轻，但已被法律无奈地加入老年人行列两年有余，感触颇深。在九九重阳老人节来临之际，先重温一首毛主席的诗词：
采桑子·重阳
人生易老天难老，岁岁重阳。今又重阳，战地黄花分外香。
一年一度秋风劲，不似春光。胜似春光，寥廓江天万里霜。
六十岁，是人生的重要分水岭，是人生的一个不得不面对的不愿转而又不得不转的转折。一个人从呱呱坠地、咿呀学语、风华正茂到年富力强成熟稳重，无论是平庸无成还是功成名就，历经六十年的风风雨雨，都将步入人生的崭新阶段——老年。
步入老年是人生重要阶段的结束，更是美好夕阳崭新阶段的开始。老年，是个多么使人敬重，而又让人生畏的字眼，既是人生的一大转折，亦是经历漫长跋涉之后，跨进一个新阶段的开始。从坎坎坷坷中走过来的老年人，在追忆消逝的岁月时，对人生会有更加深沉的感悟。
人到老年，总爱回忆过去，在抚今追昔时，心态极其复杂，年轻时充满理想和希望，总认为自己最需要的是事业和金钱，是追求功名、养家糊口、扶老携幼的活力四射和身负重任的年华，而老了之后，则认为健康比金钱更重要，总想多活几年来享受人间的美好和亲情的关怀；年轻时，不珍惜时光，总觉得来日方长，过了今天还有明天，而老了之后，才痛惜时日不多，无法挽留；年轻时，总觉得养儿防老，把希望寄托在儿女身上，老了之后，才感到养老防老更多的是靠自己，靠老伴相依为命，相互关照；年轻时，充满着无限的幻想和希望，而退休之后，许多事并不会全都如愿以偿，生活空间会突然感到变得狭窄，即便是草民百姓退休后也会有不同程度的失落感、孤独感；走在路上或是闲聊时或多或少还会碰到有意无意的冷漠目光，你会觉得人走茶凉，产生些许的忧伤和凄凉感。
人到老年，要过得舒坦，活得潇洒，必须调整好自己的心态，无论处于什么样的社会和家庭环境，具备什么样的经济和身体条件，都要明白自己是在“安度”晚年，安定为先，平和为先，一定要善待自己和善待别人，落个心安。
在善待自己问题上，要做到三个要：一要看得惯。社会在发展时代在进步，现代社会会不断出现许多新事务新现象，大到国家方针政策的社会问题，小到家庭的吃喝穿戴生活习惯，只要不违法，不影响自己的生存吃穿，有利于社会进步，有利于家庭成员的团结，有利于子女的健康成长，一切都要看得惯，即便一时想不通看不惯也要努力去适应，只有这样才有利于自己的身心健康；二要想得开。无论是社会还是家庭，社会在变革之中，一定会有许多不公平、不合理的地方，一定会出现这样那样的矛盾和纠纷，一定会有许多不顺心的人和事，千万不要把个人恩怨得失看得过重，把金钱看得过重，什么都要允许有个完善的过程，都要有个适应的过程，想不开也要想得开；三要忘得快。人的一生，不知要遇到多少不愉快的烦心事，不知不觉中不知和多少人有纠纷或误会，千万不要忧记于心，忘得越快越好，解脱得越早越好。
在善待别人上，做起来往往会更难，但又必须这样做。要努力做到三个多：一是多看别人的长处；二是多记别人的好处；三是多想别人的难处。化误解为谅解，变挑剔为宽容，若能如此，则心平气顺。
有一种心安，叫念人恩，有一种轻松，叫忘人过。帮过我们的，铭记于心，得罪过我们的，也不记人过，心胸开阔，踏实生活！
人生如一条风霜雨雪铺成的五彩路，征途漫漫，可能豪情满怀轰轰烈烈，也可能是碌碌无为风轻云淡。人的一生，无论是高官厚禄还是草民百姓，无论是波澜壮阔还是平庸无奇，都各有各的不易之处，是进是退全凭自己把握，无论什么情况都要头脑清醒，认清方向，才不致于迷航。跋涉的人生，无欲者则刚，有志者竟成；求索的人生，自强者乐，淡泊者无愁；多变的人生，作恶者招祸，为善者得福；多彩的人生，卑鄙者速朽，高尚者长青；燃烧的人生，奉献者必荣，奋斗者常舒。
一九七七年恢复高考使我跳出了农门，一九八0年参加工作，从事教师职业和机关职员三十多年，平平淡淡无功也无过，二0一七年初正常退休，离开办公室，离开了热爱的工作岗位和一起共事多年的同事和领导。退休后受聘打工也舒心快意，充实不寂，此乐于我不亦乐乎！
人生苦短，岁月悠悠，人生一世，无论成功与失败，欢乐与痛苦，盛衰与荣辱，都如自然流水，青春诚可贵，老年价更高，老年人有社会阅历可琢磨社会百象，老年人有闲暇时间处于旁观地位可以更清醒的认识人间春秋。人生有夕阳，事业无黄昏，莫道桑榆晚，为霞尚满天，我们应把老年作为人生的第二个春天，把退休视为老有所为的新起点，退而不休献余热，老不倚老写新篇，夕阳美景会更灿烂。
人到老年，要过得舒坦，活得潇洒，还一定要把所有的事都想简单，做简单。 人，一简单就快乐，但快乐的人寥寥无几；人，一复杂就痛苦，可痛苦的人却熙熙攘攘。所以，简单，是人生的大彻大悟。无欲无求无失望，来去随缘少徒劳。所以老年人更应该学会删繁就减，过简单的生活。光阴如流水，缓缓远去，潮起潮落，推着我们向前走，不知不觉，已是流水落花夕阳西下，不得不感叹，我们已经步入老年，无论前半辈子是否活好，后半生要追随内心的声音，把自己还给自己。生命是一个慢慢打磨的过程，终会把一个人历练的不惊不扰，放下执念，和自己妥协，与岁月温柔相待。我们要在相聚时学会珍惜，在离别学会感恩， 感谢岁月，教会了我们坚强面对生活浮沉；感谢光阴，赋予了我们一切的如意或者不如意；所幸，经历过风风雨雨，我们依然能够初心不改，依然是时光里那个看风景的人。在变老的日子，心宽似海，简简单单，快快乐乐的面对每一天，最好的时光，从来不是轰轰烈烈，而是在平淡中留下的暧意。在变老的日子，过好余生很重要，人活着就是一种心态，心态好的人，每天都是艳阳天。好的生活不是没有烦恼，而是学会忘记。前行的路上，携三两知己，与亲人相伴，与爱人相依，不断的用学习来充实自己，再忙，也别忘了等等灵魂，生活染香，是一辈子的快乐，灵魂的诗意，却是一生的诗行。记得不知谁说过这样一句话：不管我们多少岁，只要信仰年轻，我们就依旧年轻。在变老的路上，学会释然，无论曾经经历过什么，终究被你丢在身后，成为了你超越自己的见证。来过，爱过，拥有过，珍惜过，足矣。人生，最美的风景一直在路上，只有历尽荒芜，才能迎来繁花似锦，只有经历风雨，才能美好无限。愿我们用自己的善良，感知这个世界的美好，愿我们再历经千帆，无所畏惧，在变老的路上，向阳向暖。
什么样的生活才是老年好生活，怎样才能过好自己的老年生活，答案就是自己要把期待变低，把依赖减少，学会知足，学会自强，渐渐地自己就会觉得生活过得越来越好。所谓的热爱生活，其实就是热爱自己当下的生活，因为无论它是让你满意还是不满意，此时此刻你也只能拥有这样的生活，我们有什么理由不开心的接受呢？我们既然能坦然接受现有的生活，能有这样的心态，生活的高低起伏还有什么可惧，我们的生活一定很美好！我们的昨天已经装进档案，我们的今天掌握在我们自己手中，我们的明天一定会更好！
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